ほぼ同じです。
２０日の晩御飯は
白いごはん
とろたまメンチカツ
みぶなのつけもの
野菜サラダとプチトマト
飲み物が、ファンタグレープでした。
あと、間食でポップコーン…食べだすと止まらなくなるから注意ですね!!
２１日の朝食は…
白いごはん
とろたまメンチカツ
みぶなのつけもの
野菜サラダとプチトマト
ここまでは、同じ！
これに…ポタージュスープがつきます。
さらに飲み物は、ファンタではなく…しっとりと、ホット麦茶です!!
温かい飲み物が美味しい季節ですね（ ´∀｀）
ついつい食べすぎてしまいそうに（つд；*)
秋は、美味しい季節だからね～…美味しく、カロリーコントロールして美しく痩せようっと♪
２０日の晩御飯は
白いごはん
とろたまメンチカツ
みぶなのつけもの
野菜サラダとプチトマト
飲み物が、ファンタグレープでした。
あと、間食でポップコーン…食べだすと止まらなくなるから注意ですね!!
２１日の朝食は…
白いごはん
とろたまメンチカツ
みぶなのつけもの
野菜サラダとプチトマト
ここまでは、同じ！
これに…ポタージュスープがつきます。
さらに飲み物は、ファンタではなく…しっとりと、ホット麦茶です!!
温かい飲み物が美味しい季節ですね（ ´∀｀）
ついつい食べすぎてしまいそうに（つд；*)
秋は、美味しい季節だからね～…美味しく、カロリーコントロールして美しく痩せようっと♪