今日の私は笑っていましたか？
今日の私は泣いていましたか？
今日の私は怒っていましたか？
今日の私は悩んでいましたか？
『今日の私は幸せでしたか？』
仕事に家事に子育てに
毎日忙しくがんばるママたちへ
妻として
母として
たくさんの役割が増えた私たち
『時間がない。。。』
『余裕がない。。。』
自分以上に大切なものができて
自分を大切にする時間が持てないことがあるかもしれません
疲れているとき
時間がないときは
ついつい家族にきつくあたってしまう
『ごめんね。。。』
と後悔することもある
『わかってよ！』
と泣きたいこともある
それでも毎日がんばるママ達には
心から笑っていてほしいのです♡
＊
『なんだかうまくいかないな。。。』
『どうして私ばかりがこんな思いをしなければいけないの？』
そんな風に思うことはありませんか？
もしかしたら目の前に起こる出来事は
すべて自分が作り出しているものかもしれません
自分自身のことを知ってもっとワクワクする毎日へ！
そんなきっかけになるイベントを毎月開催しています
実際に体験して『本当に良かった！』と感じた講座ばかりをお届けしています
こんな方にオススメです
今よりももっと幸せな毎日を送りたい方
自分らしく仕事も子育ても楽しみたい方
私らしく生き生きと輝きたい方
家族との関わり方を今よりももっと良くしたい方
時間と心に余裕を持った毎日を送りたい方
穏やかな心で過ごしたい方
講座開催スケジュール
イライラがワクワクに変わる！毎日に幸せを感じる♡
「ママのためのマインドセット講座」
1月28日（金）
私のゴールデンタイムを知る！
『六行易学ゼロオロジー』講座
内容：
早寝早起きが良いと思っていませんか？
人にはそれぞれ集中力の増すゴールデンタイムがあります！
自分の集中力の増す時間帯を知ることで時間を有効に活用することができます！！
忙しいママにおすすめの内容です。
講師：
六行易学ゼロオロジー鑑定士
都 楽怜さん
日時：1月28日（金）10：30～12：00
★講座終了後ランチします
場所：Yukari's Kitchen（八幡西区熊手1丁目2-40）
参加費：3,300円（ランチ代別途）
定員：8名様 満員御礼
このイベントは終了しました
2月24日（木）
最強運を手に入れる！
カメラで切り取る私のマインド講座
内容：
言葉以上に感情を写し出してくれる「写真」
ありのままの私を受け入れ自己表現を楽しむことで、本来の私が輝き出します。
最強運をつかむポイントは『私を好きでいること』
写真家の感性を生かしてお伝えします。
講師：
最強運フォトグラファー
フォトグラファー千枝さん
日時：2月24日（木）10：30～12：00
★講座終了後ランチします
場所：C-shop Passo（小倉北区浅野2丁目12-5）
参加費：3,300円（ランチ代別途）
定員：8名様→残席6名様
お申込みはこちら
3月14日（月）
内なる声と向き合う実践ワーク
自分を大切に生きる！ACTION講座
内容：
自分に興味を持って生きていますか？
喜びの倍増も、悩みの解決も自分を感じることから♡
通称エリーディングで
今日からできる「自分を大切に生きる実践ワーク」をお伝えします。
講師：
ココロ(宇宙)に繋がる魂のナビゲーター
渡 江利子(エリー)さん
日時：3月14日（月）10：30～12：00
★講座終了後ランチします
場所：Yukari's Kitchen（八幡西区熊手1丁目2－40）
参加費：3,300円（ランチ代別途）
定員：8名様
お申込みはこちら
4月21日（木）
今この瞬間に幸せを感じる！
マインドフルネス講座
内容：
『今日の空はどんな色でしたか？』
時間に追われ、忙しい毎日の中では小さな幸せに気付けないこともあります。
呼吸を整え、体と心の声に耳を傾けるマインドフルネス。
今この瞬間に集中すると、一瞬一瞬が幸せであふれていることに気付けます。
講師：
マインドフルネスメンタルコーチ
衛本 章吾さん
日時：4月21日（木）10：30～12：00
★講座終了後ランチします
場所：LEARNING SPACE CANDLE（小倉北区金田2丁目1-32）
参加費：3,300円（ランチ代別途）
定員：8名様→残席6名様
お申込みはこちら
企画・運営：
山下 智子（やました ともこ）
個性分析による睡眠向上アドバイザー
「ママが笑うと家族が笑う」をモットーに活動中
【保有資格】
一般社団法人ISD個性心理学協会マスターインストラクター
一般社団法人子育てカウンセラー協会アナリスト
若石健康法初級プロ「若石健康普及指導士」
北九州在住
現在39歳、7歳男の子、2歳女の子を持つママ。
現在、第3子妊娠中で5月に出産予定。
6年前は引きこもり主婦。
息子と2人で家にいると、お互いにイライラ。
必要以上に干渉してしまう毎日。
「子育て以外にも何かしたい！」と決意し、
2016年11月 長男が2歳のときに
「ママたちの交流できる場・子育て講座」の企画運営をスタート。
2年半でのイベント・講座動員数は500名以上。
その後、長男に生まれつき肌トラブルがあり自身が睡眠に悩んだ経験から、
2019年5月 長女出産後より「個性分析による睡眠向上アドバイザー」として活動中。
子育て真っ最中だからこそわかる、ママたちの悩みや不安。
そんな心に寄り添った「個別セッション」や「講座」で人気を集めている。
イライラがワクワクに変わる！毎日に幸せを感じる♡
「ママのためのマインドセット講座」
【日時】
１月２８日（金） １０：３０～１２：００
私のゴールデンタイムを知る！「六行易学ゼロオロジー」講座
このイベントは終了しました
２月２４日（木） １０：３０～１２：００
最強運を手に入れる！カメラで切り取る私のマインド講座
３月１４日（月） １０：３０～１２：００
内なる声と向き合う実践ワーク 自分を大切に生きる！ACTION講座
４月２１日（木） １０：３０～１２：００
今この瞬間に幸せを感じる！マインドフルネス講座
★講座終了後ランチします
【場所】
１月： Yukari's Kitchen（八幡西区熊手1丁目2-40）
２月： C-shop Passo（小倉北区浅野2丁目12-5）
３月： Yukari's Kitchen（八幡西区熊手1丁目2－40）
４月： LEARNING SPACE CANDLE（小倉北区金田2丁目1-32）
【定員】
各回８名様
【参加費】
３，３００円（ランチ代別途）
【講師】
１月： 六行易学ゼロオロジー鑑定士 都 楽怜さん
２月： 最強運フォトグラファー フォトグラファー千枝さん
３月： ココロ(宇宙)に繋がる魂のナビゲーター 渡 江利子(エリー)さん
４月： マインドフルネスメンタルコーチ 衛本 章吾さん
【お申し込み方法】
ご希望の回の申込フォームよりお申込みください。
１月２８日（金） １０：３０～１２：００
私のゴールデンタイムを知る！「六行易学ゼロオロジー」講座
このイベントは終了しました
２月２４日（木） １０：３０～１２：００ 最強運を手に入れる！カメラで切り取る私のマインド講座
３月１４日（月） １０：３０～１２：００ 内なる声と向き合う実践ワーク 自分を大切に生きる！ACTION講座
４月２１日（木） １０：３０～１２：００ 今この瞬間に幸せを感じる！マインドフルネス講座
【お支払い方法】
１週間以内にお振込手続きをお願いいたします。
ご入金をもって、お申込みの確定とさせていただきます。
ご入金が遅れる場合は、ご連絡・ご相談ください。
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