今日の空は
どんより曇り空
もうすぐ雨も落ちてきそうです
ですが寒くない
来週また10℃切れる日もあるみたいですけど
そこからぐっと暖かくなりそうで
いっきに
春めいてきそう
うきうきしちゃいますね
さてっ
今日は手芸ではないもの
これです
⬇
ネズミモチです
根、枝、茎、葉、実
全てに薬効成分があるそうです
以前
草木染めに利用しましたときに
この木について調べてから
ずっと思ってたこと
「これを利用しない手はないなあ」
っと
だってね
すごい植物なんですよ〜
詳しくは省きますが
腎を補う
ってことは
アンチエイジングによいってことですね
眼、膝、腰によく
白髪、増毛、美白に効果あり
えー
そんなにすごいのぉ
って
びっくりしちゃいました
中国から来た
トウネズミモチは
ネズミモチより
実が小さくてびっしりなります
漢方で「女貞子」とよばれるのは
トウネズミモチの実を乾燥させたものだそうです
煎じて飲むようですが
ホワイトリカーに漬け込んで
果実酒として飲むこともできます
わたしはお酒飲めないし
毎日煎じるのも面倒なタイプです
他に利用法ないかと調べる
『コーヒーにすると
すごく美味しい』
ドライにしてから
なんと何時間も焙煎必要
フライパン片手にじっと立つなんて
そんな姿
せっかちな自分には
想像もできません
『丸薬にする』
エキスを抽出して
煮つめてたものを
バットに広げて天日に干す
水分が抜けてきてから
小さく丸めて
シナモンパウダーをまぶし
乾燥させて
保存瓶に入れる
ギェー
気の遠くなるような作業です
意気消沈してたら
見つけました
『濃厚エキスにして毎日舐める』
これだわ！
これならやれそう
ルンルンで出かけたのが11月
完熟したのだけ
摘んできました
このまま水に浸けてひと晩
何度も水洗いしてから
火にかけます
時間をかけて
じっくり煎じると書いてありましたが
ガス代節約のため
1時間で火を止め
冷ます
木綿の布袋に入れて
絞ります
こんなに絞りカスが出ます
しぼり汁
頑張ったけど
鍋にほんのちょっぴり
これを煮つめていきます
長く煮つめていくと
粘りが出てきます
鍋のへりに着いたのは
飴になってるので
ヘラでももう取れません
飴状になったので
ここで火を止めます
粘性が強くて
瓶に移すのも大変でした
鍋にたくさん残って取れませんので
手間かけたこと思うと
もったいない
なんとか全部摂取したい
水を少し入れて火にかけました
竹べらでこすって
飴状になりましたが
これだとまた鍋に残っちゃう
少しずつ水を足して
濃厚なジュースにしてみました
さすがモチノキっぽい
糸引いてます
毎日朝晩
舐めてます
（紹介されていた記事には
耳かき程度を1日1回とありましたが）
で
味は…………………
苦いのです
苦い
とてつもなく苦く
当初は
うーーーっうーっ
でした
いま
舐め始めて3ヶ月ほどですが
慣れてしまったので
この苦みも
味のある苦さに感じられます
嫌な苦みではないというか
感謝していただくようになりました
濃厚ジュースのほうは
お湯割りして蜂蜜入れて
飲み終えました
苦いけど
美味しかったです
そして
先月（1月）から
ブルーベリーサプリをやめました
更年期突入とともに
飛蚊症に悩まされ
もう長年服用し続けたサプリですが
思い切ってやめてみました
以前だと
そのサプリを2日切らすと
黒い雨がザーザー降ってるような
景色になってたのですけど
それが全くないです
サプリ飲んでても
黒く小さなつぶつぶは
あちこちに散らばり
動いていたのですが
それがなくなって
ほんの少し
眼の端に飛んでるかな
位
凄くないですか？
もうビックリです
記事を書かれた方が
このエキスを
お姉さんにおすそ分けされ
毎日
爪楊枝の先に付けて
舐めておられたところ
老眼鏡をせずに
文字を読んでいることに
気が付かれたのだそうです
いやはや
なんとすごいこと
腎が衰えると老化が加速する
ですから
腎を補うって
これから大事ですよね
血行を良くして
冷えにも効くそうですから
私にとって救いのエキスです
そして
極度の知覚過敏のため
歯科治療でも改善せず
◯◯ハミガキでも
水でのすすぎはできません
記事に
歯痛には
枝葉を煎じてうがいする
と
書いてあったので
ためしに
このエキスを
お箸の先で巻きつけ
多めに取り
ジンジンズギューンとする箇所に
押し付けながら
移動させてみました
口の中は苦みでいっぱいですが
辛抱して
そうしながら
続けていくうちに
あれ
あんまり痛まないことに
気づきました
冬ですから
さすがに水での口ゆすぎはズギューンってなりますが
それも
だいぶ緩和されてきました
なんて嬉しいことでしょう
むふふな毎日を
過ごせていることに
感謝せずにはいられません
スーパーフードと言われる
ネズミモチ
出会えて良かったです
雨が降ってきました
暖かいです
外歩く人が
上着を着てないです
こんな日がこれから増えていくんですね
重いコート脱いで
身軽に出歩ける日は近いです
鉢植えの桑の木
今朝
若葉が開きました
こぼれ種のタデ藍
双葉がたくさん出ています
もう春がやって来てます
嬉しいですね
今日も最後までお付き合いくださいまして
ありがとうございます