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昨晩、急に参加することに決まった講座。
名古屋で長女が通っていた造形教室の先生開催の、感性開発プログラム。


瀬戸の海上(かいしょ)の森にやってきました


今回のテーマは「水」


最初に森を散歩。
水が流れているところを見つけたら、どんな音で流れているか、よく耳を傾けます。


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既存のオノマトペは忘れて。


大人には難しい……
子供にも難しかったようです。


センターに戻ったら、地図を見ながら先生のお話。
水は地球上の7割を占めています。
……が、そのうち真水はそこからわずか2%しかないんだとか❗️
しかもその2%のうち、ほとんどが南極などの氷だそうで、飲用できるのは本当にわずか。


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この海上の森から始まる小川は、濃尾平野を経て海まで流れます。


日本は国土の約7割が森なので、そこが蓄えているキレイな水を飲むことができますが、世界で水道水を安全に飲めるのはわずか15ヶ国程度だそうです。


グループに分かれて先生が出す擬態語を実際に出してみよう!


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しまいには
「バッシャーン」


みんな水浸しニヤリ


次はお絵描き。


白い板に、手袋をした指にアクリル絵具で雨、山、そこから川ができて、海まで流れて……


水のジオラマを描きます。


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それから、白いシールに水に関する音を思いつく限り書く。


そのシールを描いた絵の雨や川、水の部分に合う音を貼って完成!


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基本、小学生以上対象のプログラムなので、長男&次男にはちょっと難しかったかも。


でも大人にもすごくいい経験になりました


来月も楽しみです


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ゴキブリ退治じゃありませんよ~。


格闘技を取り入れたエアロビ、かな。
ボクササイズとは違って、蹴りもあります。


三重に引っ越す前にジムに通っていた頃から、かれこれ9年。


引っ越し先にKONAMIがなかったり、出産してからは子供預けられなかったり。
産後は子連れOKのヨガくらいで、激しい運動はしてなかったんだけど……


子供のスイミングを探していて偶然発見‼️


入会金なし、2ヶ月単位の申し込みで、週1回、全8回の
レッスンで5000円❗️
半分の2回で2500円も可。


今は日中子供1人だし、預け先を探したら、これまたスタジオ近くに1時間500円で託児できるところが


てなワケで、本日初参加。


生徒さんは10人前後。
中には年配の方も。


45分のクラス。


始まったら楽しすぎて
アドレナリン出まくりで。
2曲目ですでに息切れ


全6曲、終わったら腕も足もガクガク。


でも、かなりできてたな。
パンチやキックの基本。
若い頃に覚えたことって、年とっても忘れないもんだな~と、我ながら感心。


汗ダラダラだったけど、時間がギリギリなので眉毛のない状態でお迎え


今度は化粧道具持って行こ。


ストレス発散してスッキリしたし
明日から(筋肉痛だけど)またがんばろう

今日は長久手まで、今月2回目のスクラップイベントに行ってきました~

前回の主催者である友人の車に相乗りさせてもらって、楽ちん道中


今回は見本のページが作れるようにキットが用意されていて、一枚完成したら次のキットをもらいます。
ペーパーアイテムやステッカーも用意されてて、自由に使えるんです


2時間半がっつり作業して、7ページ完成
ペーパーがカットされているのでサクサク進む~~


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持ってないペーパーをたくさん使えて、イメージぴったりのページが出来上がりました


ランチも用意されていて。
ハズレなしのくじ引きもあって


三男がいろいろご迷惑をおかけしましたが


ワークショップで何度かご一緒した人たちと同席だっこともあり、最後まで楽しい時間を過ごしました