風邪っぴき

２，３週間くらい前から、喉がずっと痛かったんだけど、悪化もしなかったので、かぜではなくて、単に「怒鳴り過ぎ」かと思ってました。

(行動がのろくて無駄が多いまな号を、怒りまくり・・・）

が、とうとう鼻水が出始めた！そして喉も悪化して夜眠れないほどに。

なので、アロマ投入。

ディフューザーにユーカリとティーツリーをいれてスイッチオン。
あと、ジェル基材に同じくユーカリとティーツリーを混ぜ混ぜして、喉から胸元あたりをマッサージしたところ、効き目抜群。（メーカーはPRANAROMのもの）

あっという間に咳が止まりました～
ユーカリ使うと子供たちの目が覚めちゃうかな、と心配したけど、熟睡してたからか大丈夫でした。

次女ちゃんも、ずっとお鼻グズグズいってるのよね・・・
乳幼児には精油は直接使えませんが、ディフューザーでの芳香拡散ならOKなので、何か鼻水対策してみようかしら。

次女ちゃん、昨晩は２１時半くらいから翌朝６時過ぎまで寝てくれました。
そして、授乳したらまたまた寝てしまい、まだ寝ています。
よく寝る子で助かります

あ、起きた！