お疲れモード

今日はなんと夕食前の18時半頃、寝てしまい、20：30過ぎに起きたまな号…
夕食前にピアノ練習させたら、疲れちゃったみたい。今朝は起きたのもいつもより早かったし。

20時半すぎ、という時間にごはんを食べることになりましたが、運良く今日のメニューはヘルシーです。

ごはん
長芋ステーキ(バター、醤油、みりん)
人参とごぼうのキンピラ
ざく切りトマト

野菜だけ！たんぱく質が足りないかな…ま、たまには良いか。

私は長芋ステーキの代わりに大根ステーキ
(こちらのレシピ 使わせていただきました。大根ってこんなに甘いの！？と超美味音譜)

あと、長岡パパ実家より送られて来たアスパラ菜 でお浸し。

ほうれん草も小松菜も、お浸しじゃ絶対食べない私ですが
(胡麻和えとか、他の野菜と一緒に味つけして炒めるとかしないと食べられない)、

このアスパラ菜はお浸しにするだけでとても美味しいのだ。
サッパリしてて、臭みゼロ。根(?)に近いほうも固くないし。

近所のスーパーでもアスパラ菜を買えれば嬉しいのに、見たことなくて残念。
ググってみると家庭菜園で栽培できるらしいので、やってみようか？でもムシが来そう・・・

先週は、アスパラ菜と人参、ジャガイモ、ソーセージをルクエにいれて、チン音譜
塩コショウだけで美味しく食べられました。

さて、まな号はお風呂に入れたかったのに、ぐずって入ってくれなかった。
単に眠いだけじゃなくて体調悪いのかな？
バリバリ身体中ひっかいてるから、洗いたかったんだけどな～爆弾

なんとか歯磨きだけして、ベッドでご就寝ぐぅぐぅ