朝食 焼き餅2個 砂糖醤油つけて、プルーン1粒
間食 どら焼き1個
昼食@持参お弁当
白米ごはん、焼売2個、山芋ソテー、ひじきと大豆と人参の煮物、ミニトマト2個、白花豆の甘煮、
もずくスープ
間食 大豆クッキー
夕食
玄米入りごはん、いわしの塩焼き、若竹煮、山芋ソテー、大根とスナップエンドウの味噌汁
運動なし
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間食 どら焼き1個
昼食@持参お弁当
白米ごはん、焼売2個、山芋ソテー、ひじきと大豆と人参の煮物、ミニトマト2個、白花豆の甘煮、
もずくスープ
間食 大豆クッキー
夕食
玄米入りごはん、いわしの塩焼き、若竹煮、山芋ソテー、大根とスナップエンドウの味噌汁
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