食事記録 1/29朝食 焼き餅2個昼食 梅おにぎり2個間食 ミニどら焼き1個 夕食 白米ごはん、石狩鍋(鮭、つみれ、コーン、白菜、しめじ、人参)、なめこと海苔の味噌汁運動 バレエのレッスン80分間食 プルーン2個、アーモンド5個