朝食 焼き餅2個

昼食 梅おにぎり2個

間食 ミニどら焼き1個

夕食
白米ごはん、石狩鍋(鮭、つみれ、コーン、白菜、しめじ、人参)、なめこと海苔の味噌汁

運動 バレエのレッスン80分

間食 プルーン2個、アーモンド5個