体重 前日±0 目標まで1.9
最近毎日スイーツ食べてますが、特に太りません。が当然痩せもしません。
運動もサボりがちで、食事もイマイチ。なんか、たるんでます。
ま、今週は仕方ないね、色々あったから。
朝食
焼き餅二個、ミニトマト2個
昼食
持参のお弁当
夕食@またもやドトール
ミラノサンド鶏肉のやつ、ブラックコーヒー
間食@新国立劇場
プチシュークリーム5個
新国立劇場は建物内にイタリアンだったかレストランがあるので、劇場ブッフェのメニューも、美味しそうなのがあるのよ
今回始めて身かけた軽食プレートも美味しそうだったから、今度食べてみようっと
帰宅後に和菓子5個
いくらなんでも食べすぎじゃ！
あ、夜ごはんをちゃんと食べればよかったのか
でもドトール好きなんだもの…
iPhoneからの投稿
最近毎日スイーツ食べてますが、特に太りません。が当然痩せもしません。
運動もサボりがちで、食事もイマイチ。なんか、たるんでます。
ま、今週は仕方ないね、色々あったから。
朝食
焼き餅二個、ミニトマト2個
昼食
持参のお弁当
夕食@またもやドトール
ミラノサンド鶏肉のやつ、ブラックコーヒー
間食@新国立劇場
プチシュークリーム5個
新国立劇場は建物内にイタリアンだったかレストランがあるので、劇場ブッフェのメニューも、美味しそうなのがあるのよ
今回始めて身かけた軽食プレートも美味しそうだったから、今度食べてみようっと
帰宅後に和菓子5個
いくらなんでも食べすぎじゃ！
あ、夜ごはんをちゃんと食べればよかったのか
でもドトール好きなんだもの…
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