まな号のお肌ケアのやり方、ようやく分かってきました。
１．基本は風呂上がりにワセリンで保湿。
２．悪化したらステロイド剤を塗る。皮膚科にいくとだいたい2週間分出されるが、2週間塗れば、たいていキレイになる。
３．キレイになったら、それを維持するためにひたすら風呂上がりにワセリン保湿。
ステロイドを塗るのをやめたら、すぐ悪化する、という現象は、２でキレイになりきらない段階で塗るのをやめてしまうから起こる。キレイになりきってから、ステロイドを塗るのをやめてワセリン保湿をすれば、維持できる。
ただし、風呂上がりすぐに塗らないとダメ。一時期、調子がよくなったので気を抜いて、風呂上がりすぐではなく、しばらくたってから塗っていたら、あっという間に悪化してしまいました。
ワセリンは油のクリームなので、現状のお肌の水分が抜けないようにフタをしてくれますが、水分が抜けた後にワセリンを塗っても仕方ない、ってことです。（大人の化粧品でクリーム使うときと同じ）
とりあえず布団の洗濯、ダニ除去など、真剣にやらなくても、別に悪化しないことは判明しました。最近洗濯頻度の低い（恥）大人布団に一緒に寝てますが、問題ないからね。
ちなみに、ちょっとだけ離れた皮膚科にいってみたら、乾燥性のもの、というよりアトピーに近い感じ、と言われました。いまだに誰にも、アトピー性皮膚炎です、とははっきり診断されないまな号なのでした。
mapppy-cabさんに高純度ワセリンをいただいて、色々お聞きしたり、それをきっかけに自分でも調べてみたりした結果、ようやく落ち着いてきました。ありがとうございました！
ワセリンは皮膚科でもらってくるのが面倒な時用に、ネットでよさそうのを買いました。皮膚科で処方されるのとは別かもしれませんが、市販で入手できるなかでは高純度っぽいです。
こちら か こちら
しばらく、この戦法で頑張ります
１．基本は風呂上がりにワセリンで保湿。
２．悪化したらステロイド剤を塗る。皮膚科にいくとだいたい2週間分出されるが、2週間塗れば、たいていキレイになる。
３．キレイになったら、それを維持するためにひたすら風呂上がりにワセリン保湿。
ステロイドを塗るのをやめたら、すぐ悪化する、という現象は、２でキレイになりきらない段階で塗るのをやめてしまうから起こる。キレイになりきってから、ステロイドを塗るのをやめてワセリン保湿をすれば、維持できる。
ただし、風呂上がりすぐに塗らないとダメ。一時期、調子がよくなったので気を抜いて、風呂上がりすぐではなく、しばらくたってから塗っていたら、あっという間に悪化してしまいました。
ワセリンは油のクリームなので、現状のお肌の水分が抜けないようにフタをしてくれますが、水分が抜けた後にワセリンを塗っても仕方ない、ってことです。（大人の化粧品でクリーム使うときと同じ）
とりあえず布団の洗濯、ダニ除去など、真剣にやらなくても、別に悪化しないことは判明しました。最近洗濯頻度の低い（恥）大人布団に一緒に寝てますが、問題ないからね。
ちなみに、ちょっとだけ離れた皮膚科にいってみたら、乾燥性のもの、というよりアトピーに近い感じ、と言われました。いまだに誰にも、アトピー性皮膚炎です、とははっきり診断されないまな号なのでした。
mapppy-cabさんに高純度ワセリンをいただいて、色々お聞きしたり、それをきっかけに自分でも調べてみたりした結果、ようやく落ち着いてきました。ありがとうございました！
ワセリンは皮膚科でもらってくるのが面倒な時用に、ネットでよさそうのを買いました。皮膚科で処方されるのとは別かもしれませんが、市販で入手できるなかでは高純度っぽいです。
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しばらく、この戦法で頑張ります