自己紹介
プロフィール
くろだともこ
｜人生まるっと共感屋さん｜
契約社員×ライフコーチ×耳つぼセラピスト
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「自分の人生、もっと自由に楽しみながら生きてもいいやん！」
—私がコーチングを通じて伝えたいこと—
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はじめまして！
「もっと自由に、楽しく生きる！」をテーマに、
コーチングを通じて女性の人生を
サポートしている くろだ ともこ です。
私はこれまで、販売、飲食店、一般事務、
営業事務、医療事務、オペレーターなど、
さまざまな職種を経験してきました。
楽しく働きたいと思いながらも、
「ここじゃない気がする…」と
転職を繰り返し、
気がつけばいろんな仕事を
渡り歩いていました。
20代の頃は、ジュエリーショップの店長や
従業員の育成担当、
オペレーター時代にはリーダー職も経験。
責任感が強く、完璧主義な性格だった私は、
「自分が納得できないことはやりたくない！」という思いで、
いつも全力で仕事に向き合っていました。
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転機となった、パニック障害と鬱の経験
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そんな私の人生に
大きな影響を与えたのが、
35歳から40歳の間に経験した
パニック障害と鬱です。
厳しい社員教育のもと、
求められる完璧な仕事をこなそうとするうちに、
心も体も限界に。
気づけば、バリバリ働くことが
できなくなった自分に焦り、
不安を感じる日々が続いていました。
「このままじゃダメだ」と思いながらも、
どうすればいいのかわからない…。
そんな時期を過ごしながらも、
「もっと自分らしく生きたい」と
模索し続けていました。
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コーチングとの出会い、そして起業
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そんな中、コロナ禍をきっかけに
コーチングと出会いました。
学びを深めるうちに、
「今までの私は、ずっと自分にダメ出しばかりしていたんじゃないか？」
と気づいたんです。
「もっと自由に生きてもいい」
「自己否定を手放してもいいんだ」
そう思えたことで、
私は少しずつ前向きに
変わっていきました。
そして2022年5月、
プロコーチとして起業！
「自分を否定せずに生きること」
「もっと楽しく自由に生きること」
をテーマに、多くの女性のサポートを始めました。
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迷走したセミナージプシー時代、
そして50歳からの新たな挑戦
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ところが、軌道に乗り始めたころ、私はまた悩み始めます。
「まだまだ私には足りないものがあるのでは？」と不安になり、
気づけばセミナージプシーに…！
学びを深めることは大切ですが、
気がつけば夫に内緒で家の貯金を
使い果たしていたという衝撃の事態に。
自分でも「何やってるんやろ…」と
落ち込む日々でした。
そんな経験を経て、
私はようやく気づきます。
「私はもう、十分に学んできた。
あとは、自分らしく進むだけ。」
2023年には耳つぼセラピストの資格も取得！
そして50歳になる今年、
大手企業のグループ会社に
契約社員として働き始めることに！
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「もっと自由に生きていいやん！」
契約社員しながら、
起業してコーチングと耳つぼセラピストを
している私が伝えたいこと
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私はこれまで、いろんなことを経験し、
たくさん悩んできました。
でも、そのすべてがあったからこそ、
今の私がいます。
そして今、私が伝えたいのは、
「自分の人生、もっと自由に楽しみながら生きてもいいやん！」
ということ。
「好きなことに挑戦したいけど、不安で動けない」
「他人の目を気にして、自分の気持ちを押し殺してしまう」
「新しい一歩を踏み出したいけど、自信がない」
そんな女性たちに、コーチングを通じて
「大丈夫！あなたの人生は、あなたのものだから！」
と伝えていきたい。
人は人生が終わるその日まで
成長することができる。
私自身もまだまだ成長途中。
でもだからこそ、
一緒に悩み、考え、進んでいけると
思っています。
「私も自由に生きていいんだ！」
そう思えるきっかけを、
一緒に見つけませんか？
このブログが、
あなたの人生を自由に楽しく生きる！
を実現するきっかけの1つになれたら幸いです。
ひふみコーチ認定プロコーチ
一般社団法人日本ストーリーコーチング協会認定コーチ
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
薬膳アドバイザー
中医学養生士
趣味は美味しい調味料集め
大阪市で夫と二人暮らし
