せっかくなので、記録をつけて行こうと思う。
最初の体重52kg、身長165cm
今日で、たぶん4日目
最初の日は夜が危なかったが最近は大丈夫になってきた。
実は昨日ソフトクリームを食べてしまったので、今日はちょっとつらい…
でも昨日のソフトクリームは美味しかった！
きのとやの極上プレミアムソフトクリーム！
でもでも、やっぱり、少しでも食べると芋づる式に食べてしまうって本当なんだなぁ～
それで、今日もソフトクリーム食べたい！となったが代わりに↓を作った！
米粉のアーモンドマフィン！
http://cookpad.com/recipe/2696340
米粉なのにふわふわでびっくり！
次は、アーモンドプードルを少しヘーゼルナッツパウダーに置き換えて作ってみよ～。あとラム酒は今度は入れないで作ってみたいな。
明日からも砂糖抜きできるよね～！
人生ずっと続くことだから、頑張りすぎないで、でも真剣に向き合わなきゃ。