チキンと茄子のトマト煮

じゃがいも、にんじん、たまねぎ か~ら~の 茄子

を火が通るまでオリーブオイルでいい感じに炒める�
いためてたフライパンを開けて塩コショウをした一口サイズの鶏肉を皮の方から焼く�
火が通ったんじゃん
って思ったら野菜を絡め~レッツトマト缶
ウースターソース
コンソメ
水
でぐつぐつ煮込んで
おしまい

味の調整はソース、コンソメ、トマトケチャップで

味に飽きたらとろけるチーズで食べるのアリだったよ

料理がんばるぞ

彼の胃袋つかもうプロジェクト



って思ったら野菜を絡め~
ウースターソース
コンソメ
水














3人の彼氏の共通点はDN
笑
笑