今日は撮りためてた『100万回言えばよかった』を見てた
井上真央ちゃん かわいかった～、一気見しちゃったよ
美味しいロールケーキと
Amazon見たら、花より男子から16年ぶりの主演だって！
えぇぇー、そんなに経つの！？ってビックリ
佐藤健くんもカッコよかった
ドラマなんだけど、やっぱり自分を
置き換えてみちゃったり、
主人公の二人は親との関係がうまくいかなくて
里親の元で出会ったんだけど、
私の場合は親との関係性が気付いた時には
違和感があって。
そうゆうことってあまり周囲の人と話すことってないのよね
私は・・なんだろうね、
わかりやすいモラハラとかパワハラって逃げやすいんだって
今は思う。
自立するっていうこと。
そして、なんかいろんな人がいるんだって思ってるので
だから、私を助けようって勧誘はいらんのだけど。
自分が自分を幸せにするから。
私のメンターと話した時に、
私の心にある、『これでいいのかな』って思いが
親に『だからダメなんだ』系のことを言わせるんだよって
言われて、改めてしみじみとそうだな、と。
そのままでいいんだって自己肯定感。
これを自分で自分のものにすることが大切で
だって人に言われて揺らぐとかじゃなく
自分でゲットしたってことが自信になるってわかってる。
恐れとか、自己肯定感の低さが
どんだけいろんなことに影響しているか知ってるから、
残りの人生をものすごく考えて
恐れを手放して激しく幸せになって
自由に暮したいなぁと思う
ノートに書いて書いて、書きまくってる
些細な気持ちが実はものすごーく影響してるって
ブログを書いてても気付く時がある
今日は雨、さむいなぁ
１日家で過ごすと決めてたから、気持ちも楽
のんびりとした日、私にとって、とっても大切
そして今日の梅
リンゴ酢入りの方、氷砂糖と梅の間に
梅のエキスっぽい色が滲んでた
氷砂糖のみの方はミルフィーユ状からすべて下に
氷砂糖が落ちてって、きっと徐々にエキスが出てくるんだね状態でーす
観察は続くのだ