ノジコが新堀

うんちがでなくなると、体にとって不要なものが体の外に出ないため、口が臭います。いくら食後に歯ブラシをし続けて、歯のすきまの掃除、洗浄液などで口内をきれいにしても、口臭は腸から胃を伝わって不要なものを出そうとし、口臭の原因になるのです。この場合、便がでるようになると、口臭も何もせずとも無くなると言われています。乳酸菌は多くの健康効果があるといいますが、とりわけ、整腸作用に良く効くといわれているようです。


腸内善玉菌を増殖させることで腸の活動が活発になり体の中に停滞していた便が出やすくなります。



それにより、便秘や下痢が緩和されます。
乳酸菌を日々飲むことで内臓、腸を整える効果が高まります。私はずっと先天性のアトピー性皮膚炎を持っており、小さい頃は、「親虐待を受けてるんじゃないか？」と疑われる程、悲惨な見た目でした。
ありったけの方法を試してみても、殆ど、効果がなかったのに、住む場所を変えたところ、信じられないくらい肌がキレイになり、あれほど酷かった痒みもおさまりました。
思い切って住環境を変えるのも、アトピー治療にいい結果を生むかもしれません。



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夜中に高熱になって、４０℃前後まで上がって健康状態が悪かったので、翌日受受診しました。

先生はインフルエンザかどうか調べられますよと尋ねられました。
私も、もし、インフルエンザにかかっていたら、それに効能のあるお薬を処方してもらえるので、調べたいと考えました。

乳酸菌を体内にに入れると色んな効用があります。まず、腸内にいる善玉菌の数を増やして悪玉菌の数を抑え、腸内環境をより良くします。結果、免疫力が上がり、より多くの健康的な効果がもたらされます。アトピーに良い効果があったり、インフルエンザ等の感染症予防にも効果が期待できます。

乳酸菌は体全体の健康を促進する効果が高いとされているのです。娘のインフルエンザ対策の接種に伺いました。私は注射の瞬間は怖くて目をそらすのに、子供は6歳ながら、注射の針を凝視してうたれています。予防接種終了後は怖かったーと口にしていました。

見ているからさらに怖いんじゃないかな？と想定しましたが、何も口できませんでした。アトピーの角質層はセラミドという成分がなにもない状態の皮膚よりも少量になっていて、肌の水分を保つ力やバリア機能が少なくなっています。これを補足して健康に近づけるには、保湿がかなり大事です。そのために、お肌の表面を保護して、水分が蒸発するのを防ぐ保湿剤を使用が必要なのです。花粉症となった以来、乳酸菌を摂取するようになりました。二年前から花粉症を発症し、ずっと鼻水がやまなくなりました。
でも薬を利用するのはしたくなかったので、テレビ番組でやっていた乳酸菌サプリを飲んでみました。今の段階では、これにより花粉症の症状を抑えられています。

最近、乳酸菌がアトピー改善に効き目があることが解明されてきました。



実はアトピーの原因はいろいろありますが、毎日のストレスや偏食などによって起因されることもあります多数のアトピー患者は腸内環境が整っていないため、乳酸菌を摂取して内臓環境をよくすることが完治するための方法となるわｋです。私はアトピーに最適な化粧水を使用してします。

知り合いから紹介された化粧水は、私の大変ひどかったアトピーを見違えるほどきれいに治してくれたのです。

毎日鏡を覗くのが、嬉しくなりました。触る度に素肌がスベスベになったことを喜びに感じます。