「一生懸命！ＥＮＪＯＹ ＲＩＤＥ」３．１６
今日はＤｉのトレーニングも兼ねてちょっとペースを上げて走ってみました。
ＳＡＩさん、ＳＩＲくんにもお付き合いいただきました
ありがとうございました
久々にスピードトレーニングもしたかったので国道を使い上越三の輪台公園まで。
百川までアップし、そこから約４５分で到着。
最後の上りはきつかったですね
休憩もほとんどなしで折り返し。
帰りは谷浜公園～鍋が浦～名立インター～藤崎チョイ上りを通って帰って来ました。
途中、Ｄｉが腹減った・・・って、失速
ＳＩＲくんも座り込み！「も～乗んね～！」
っては言っていませんが、こちらも腹ペコペコちゃん
のようです。
帰りは上越からずっと向かい風が強くて、
ホントは泣きそうでした
が、みなさん泣かずに帰って来ました。えらいえらい
今日の走行距離６０ｋｍ。
これから体が動くようになって来るともっとペースが上げられそうです。
今年は集まるメンバーを見て、たまに「一生懸命ＥＮＪOY RIDE」もやってみようと思っています。
ってか、いつも一生懸命ですけど・・・
明日は「ＥＮＪＯＹ ＲＩＤＥ」をしますよ。
みんなでワイワイ走りましょ～ね
今日はみんな泣かないで一生懸命は走ったので
めでたし めでたし
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★毎週日曜日
[ENJOY RIDE ] サイクリング
（お目覚め？
そろそろ走れるかな？）
なんか「ＥＮＪＯＹ ＲＩＤＥ」のこといろいろ聞きたいんだけど・・・って方はお気軽にご連絡ください。
★３月３１日（日曜日）
ＢＯＭＡ 試乗会♪
時間 ９：３０くらいから
場所 タツミサイクル
雨天でも営業さんは来るのでお話しはできます。
興味のある方はお気軽にご連絡ください。