ご無沙汰しておりますかなり久しぶりに更新します忙しさを言い訳にサボっていましたが、備忘録としてまた書いていこうと思います毎日は難しいので、できる時に書きますこのご無沙汰期間は、好きなものを好きな時に食べる運動はお休みこんな感じの生活でしたまたダイエットを意識した生活に戻して、健康的に取り組んでいきたいと思いますゆるゆると楽しく元気に頑張るぞー