明日までです
〇明日までです
おはようございます。コインランドリーたんぽぽ、吉田佳弘です。
奈良県橿原市上品寺町８１－６
コインランドリーたんぽぽ
今月は洗濯機がお得です。
奇数月の週間特別キャンペーンは
たこ焼き よっちゃん
週間ドライクリーニングキャンペーンが、いよいよ明日までです。
来月になれば、また始まるやん？
確かにそうですが（笑）
すでに使用されているドライクリーニング専用のものを一度洗ってみてはいかがですか？
使用される季節前と季節後、両方に洗っていただけるとベストです。
ご来店お待ちしております。
久しぶりの測定結果公開
●久しぶりの測定結果公開
おはようございます。コインランドリーたんぽぽ、吉田佳弘です。
奈良県橿原市上品寺町８１－６
コインランドリーたんぽぽ
今月は洗濯機がお得です。
奇数月の週間特別キャンペーンは
たこ焼き よっちゃん
長らく公開しておりませんでした、私の現在の体型を発表いたします。
早朝に測定するので、基本体脂肪率は厳しめに表示されます。
体重 ７７．８ｋｇ
体脂肪率 ２３．１％
内臓脂肪レベル ９
骨格筋率 ３３．１％
ＢＭＩ ２４．３
体脂肪率がちょっと痛々しい（汗）
もう少し痩せたいですね。
身長が１７９ｃｍなので、なんとかＢＭＩは２５を切れてますが、危険水域です（笑）
ボチボチ落としていくようにします・・・