１月も後半

数日前

こんなことして気ままに午後を過ごしていたら

心構えはしてたけど

不幸があって３日くらいがバタバタと過ぎ去った

「悲しむ暇もないねー」

喪主さんが言った

打ち合わせ、お通夜、葬儀、親戚・参列者へのもてなし、お金...エトセトラ

やることがいっぱいありましたぁ

いつしか自分もその役を仰せつかうときが・・・

ある程度、早めの準備も大切かなって感じた３日間でした

さて、７ヵ月続いた主婦という名の楽園生活に終止符をうちます

明日から、２代目のお仕事が始まるよん

初代 電話営業　　２代目 受付事務

フレッシュな気持ちでがんばるばい＊

再就職にそなえて、曲げわっぱの弁当箱を

買ってたんだぁ

あしたから早速詰めて持っていこっと

上手に詰めれるかな

コスメデコルテ

すこーしだけ更かしなきょう＊

きょうも湯船つかって汗タラタラしてきたよ

その勢いで「ノルウェーの森㊤」もフィニッシュ

どうも主人公と直子の行方が気になりまして・・・

明日から㊦に突入したいと思います

それはそうと 先日行ってきた＊

コスメデコルテの講習会

スキンケア→メイクアップという盛りだくさんな内容で

やぱり 多少盛り過ぎたのか

スタッフさん終わりらへんあたふた～な空気になってたｗ

でも質問すると丁寧に教えてくれたよ

なんとゆーか どうしても前職とかぶるところがあるから

そっち目線で話きいたり見たりしてしまいましたわ・・・へへ

普段ルースパウダーをのせるから付け方なんかとっても勉強になった

ふわふわのルースパウダーはトントン押さえたりせず肌表面を滑らせるように

やさしーくのせた方が効果的なんて知らずにしっかり押さえてたし

それからプロのメイクはさすが違うね！！

そんな当たり前のことを 改めて関心ー

それと身構えてたクロージングは全くなかったから 拍子抜け！

全員にサンプルをくれたんだぁ

これ今のVOCEに載ってた 後から気付いた

正直 スキンケアの良さはすぐにわかるなんて思ってないから

サンプルもらってもよくわからんとけどね

でも珍しくサンプル興味もって使ってるよ

こうゆう切り口をきっかけにして

女子力を磨いていかなんね～

ぼちぼち

むずむずむずむ

肌寒いけどキモチのいいいい土曜の朝

そんな朝から不快な話をひとつ

昨日の夜もそうだったから・・・

「むずむず脚」って知ってる人いるかな？　

わたしがここ最近自覚した症状をさします

水虫じゃなかよｗ

夜とか夜中にね

わたしの場合は足つけ根から太ももあたりまでなんだけど

骨の周りがムズムズして

そのせいで胸の奥の奥がもやもやもやもやして・・・

寝つきが悪くなったり 夜中目が覚めたり

そのときばかりは 足切り落としたいって思うほど

目に見えるものはなにもないから

周りの人にはもちろんわかりません

「他の人にわたしの気持ちなんてわからんよっ！」なーんてあるある発言も

このときばかりはわたしも使えるわ・・・

これって血中の鉄量とか加齢なんかが関係あるとか

鉄量はたしかに低い気がするね～

治るもんなんかな～

よくわからんけど 病院行く前に

自分でできること 試してみてるよ

最近 続けてるのはもともと冷え性対策で買ってた

「当帰養血精」の服用

どどーん

いかにも漢方～なラベルかわいくなっ！

でも これちょうど一年前に出会ったんやけど

飲み続けると冷えにはやや良い感じがするんだよ

むずむず足への効果は謎ですがねｗ

ひとまずストックもあるんで再スタートするよ

それとこれ飲みながら～の入浴ね

２０分お風呂つかってると

髪の生え際から 汗たらたらり～

血行よくなるから お風呂あがりの肌色も良好

もちろん冷えにもいいね

ついついシャワーで済ませがちな毎日だったけど

自分のためを思ってこれから入浴心がけますたい

なんか 巷でありがちな宣伝みたいになっちゃったね！

なんのまわしモノでもありませ―ん

お・ま・け

☆自分でできるむずむず脚症候群の見つけ方★

就寝前に布団やベッドなど、リラックスできる場所で脚を伸ばす
　　　この状態のまま、じーっとしている
　　※あまり前かがみにならないよう、少し背もたれによりかかる
時間が経つにつれ、脚の奥の不快感が高まっていったり、
　　　ぴくつきが生じてくれば、むずむず脚症候群の疑いがある
６０分経っても何の症状も出なければ、むずむず脚症候群の可能性は低い

お試しあれ―＊