自分のために料理するのって、難しい…。ブログに載せるのも自分のため。
食事制限のある自分には、外食だけではコントロールは難しい。データだけでは、今は安定している。でも、合併症は確実に出ている。ネガティブに考えても仕方ないのかもしれない。だけど、全然先が見いだせない。ギリギリの状態で、何で踏みとどまっているのかわからない。本当にわからない…
食事制限のある自分には、外食だけではコントロールは難しい。データだけでは、今は安定している。でも、合併症は確実に出ている。ネガティブに考えても仕方ないのかもしれない。だけど、全然先が見いだせない。ギリギリの状態で、何で踏みとどまっているのかわからない。本当にわからない…





