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tma77さんのブログ

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餃子食べてランニグ~



毎日会う夫婦?


50~60代くらいかな?


今日も2人仲良く


小走りで走ってた~



ちょこちょこ小走りが


可愛い~



途中コースが私と違って

わかれるんだけど


帰り道にまたすれ違いま






その時はニコニコお話し

ながら歩いてます



いいなぁ~憧れるなぁ




私も彼pと散歩したーい



ってお月さま見ながら


走ってま~す




めちゃキツいです


こんなポーズ普通に

できる人いるん?



見た目よりかなりハード
です



脇腹イタタ筋肉痛です



ウエストが細くなったよ


胸はハリが出てきたかも



昨日は3セットしなきゃ
いけないとこ

キツくて1セットで

ダウンしたけど

もう少し頑張ってみるか





今からハイブリッド餃子
焼いて食べよう



これがめちゃウマいんだ
な~



宮崎って餃子の美味しい
店が何故か多いんですょ



an・anの体操

意外とキツかった





楽勝って思ってたのにな



エクササイズのあとは

汗が~


朝起きたら


筋肉痛がぁ……けど



ちょっと気持ちいい


鬼筋トレ&鬼ヨガすごい
かも