昨日久々にスパーリングをやったのですが、道場の館長とやったとき、膝蹴りを館長のボディにいれたら 肘でブロックされた時 膝を少々痛めました。 まあ 打撲なので、２，３日すれば回復するんですけどね 今日になって膝が腫れて痛みもマックス状態です。 とりあえず アイシングしてます。仕事が忙しくて練習もなかなかできないため 日曜日の大会がとても不安ですが、後で後悔しないように、めいいっぱい戦ってきます。 しかし 館長の体どこ叩いてたり蹴ったりしても 硬いです 体の中に鉄でもはいっている感じですよ 恐ろしい！
今日は、久しぶりに道場にスパーリングにいきました。スタミナ不足でかなりへばりぎみでした。でも 体力の限界ではないので、まだまだ、頑張れそうです。来週の日曜日 試合があり 私が最年長みたいなので若者に負けないように全力で戦います。今年で４３歳まだまだ現役で空手の試合やりますよ！
先週 いつもお世話になっている 
極限館 館長と うれしや食堂で昼ご飯をたべました。とにかくボリュームあり味もよし！って感じです。自分はカツ定食を食べました。カツがサクサクで肉もやわらかくてジューシーとても美味しかったです。ご飯も茶碗大盛りですよ！あと うれしや食堂のメンチカツも最高！メンチカツにかぶりつくと、肉汁がジュワーッと出てきてうまいんだなーこれが ご飯のおかずによし！ビールを飲みながらメンチカツ食べるのもバツグンによし！お持ち帰りもできるんですよ みなさん ぜひ うれしや食堂行ってみてくださいね 定食メニューのいろいろあります