1000m記録更新！

今日は等々力の競技場に走りに行きました。

アップ、ストレッチ、ドリルが終わってから1000mのタイムトライアルをやりました

前回の記録は3分21秒、

そして今日はかった記録は3分10秒！

つまり1ヶ月で約11秒上がった！

あと4秒で中学の時の自己ベストまで手が届くww

次に等々力に行く時は、3分を切るのを目標に頑張りたいです！

その練習が終わった後は、20分くらい休憩をとって、100mのインターバルを10本やりました。

全部15秒以内の記録を出そうとしたけど、流石に足がもたなくて無理でしたww

その後は補強、ダウンで終了。

買ったばかりのスパイクは少しきつかったですね(^o^;)



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スパイク購入

久々の更新です！


今日は陸上部の皆で上野にスパイクを買いに行きました。

まあ全員、買った訳じゃないけど(笑)

俺は紺と白のスパイクを買いました。

ホントは16000円のオレンジのヤツが欲しかったんだけど、お金の関係上それは買えませんでしたww

見た目はそんな好きじゃないけど、安かったし、軽くて柔らかかったから、多分長距離の俺には合ってると思う。

明後日は等々力の競技場行くから、今日スパイク買えてよかった(笑)

夜飯は何故か銀だこで食べてあまり腹を満たさないまま、帰ってきてしまった(-_-;)

で、蒲田に戻ったらゆーしに付き合わされてゲーセン行きました。

なんかゆーしは喜んだり、嘆いていたりした気が…笑

まあ今日はこんな感じでしたw




話変わるけど、明日から、このクラスで過ごす最後の週ですね。

5組の皆さん、ラスト一週間、宜しくお願いしますm(__)m

そしてお二方、昨日はおめでとう！

明日から楽しみですね(笑)




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一年学年末テスト二日前

あー駄目だ。

この頃、自分の性格の悪さに病む。

一日に一回は自分性格わりーなーとか思う。

んで改善方法わからねえし、

考えるのも、なんだか腹立たしいから、

変なノリをやめようと思う。

いたずらはもちろん、

人をバカにするような事も一切言わないようにしよう。

でも後者のは程度があるけど。

つか明後日テストだぁー！

今のところ総勉強時間０分。

今回は進級も関わってくるのにな・・・・・・。

誰か俺にやる気と集中力を分けてくれ(Ｔ▽Ｔ;)