半年ぐらいHbA1cが当社比で高いままでつらいー！！！！！
高校の発症当時は10%超えてて、その後はずっと6%台だったんだけど
一人暮らし始めてから7.0〜7.2%が多くなってしまった
実家の時は親が糖質計算した食事を出してくれてたし、自由な時間が多いからこまめに血糖測ってコントロールに注意してたな〜
本当に1人になってから親のありがたさと自分の無知さを実感するな
何も知らず守ってもらえる環境で生きれて良かったですね私…はあ
そんで社会人やりながら血糖コントロールって難しいんだなーって実感してる
測るタイミングが取れないのもそうだけど、補食とか補正打ちとかも時間取れなかったり、不自然じゃないように気を張ったりでなかなか上手く行かないよ〜〜
なんとかHbA1c下げたいけど、大幅に下げるのは低血糖頻発ってことと被るし難しいなあ 脳に傷つかないようにしたいしね
地道にコツコツ、暴飲暴食せず血糖測定まめにして…っていうのを繰り返してくほかないんだよな
ストレスで食べすぎちゃうのも結構あるし、付き合いで食べる機会も色々あるし、、大変だけどやっぱり今一度気合を入れ直さねばならんのかもしれない
1人になった今こそ、自分の力で生きられるように改めてがんばるか〜〜
数値が下がったら嬉しくて報告しちゃうかも