４毒抜き

熊谷真美さんのユーチューブを見ていて、よしりんの４毒抜きを知りました。ゆるい4毒を抜きをはじめて、２週間経ちます。

みなさんか仰るように、朝の目覚めが、スッキリして、前よりイライラしなくなった感じです。視界も明るくなったように思います。体重も２キロ落ちて、疲れにくくなりました。

これまでの私の人生。約、半世紀ほどは、小麦と砂糖と油まみれだったのですね。。

しばらくこの生活を実験して、自分の体と心がどう変化するのかやってみます！