こんにちは、ともきです。
試験本番に関しては
誰もが不安を抱くでしょう。
今回は、
その秘技とは、
知っていれば本番発揮できる
実力が
今までたくさん勉強してきたし、
誰よりも努力してきた
つもりだけど、
不安があるという現状。
焦りや不安、緊張を
全て取り払うことはできません。
人間であれば、それらの感情は
絶対に抱いてしまうものです。
しかし、試験での影響を
軽減したいと思うあなたは
この記事を読んでください。
焦りや緊張は
試験に悪影響を及ぼします。
今まで、毎日勉強漬けで
常に勉強のことが頭を離れず
過ごしてきた。
時間、努力を惜しまず
受験勉強を続けてきた
あなたのにとって、
本番に対する思いは
大きなものに
なっていることでしょう。
「この年では無理かもしれない」
「これだけやったのに
ダメだったらどうしよう…」
こう思ってしまうのも
仕方ありません。
今までの努力全てが
たった数時間のテストで
判断されてしまうのですから。
しかし、そのように
迷いがある状態で受けても
絶対にベストは尽くせません。
本番で実力を発揮できる
対処法を
最悪の結果に
なるかもしれません。
今までの努力が、
一時の精神状態のせいで
水の泡となってしまう。
志望校をあきらめて妥協。
もしくはあきらめきれず浪人。
「なんであの時あんなことに…」
「もう一回、
受けることができたら…」
こんな最悪の結果になります。
しかし、本番直前の対処で
最悪の未来を
避けることができます。
心配しないでください。
この対処法をもって
本番に臨むことで
何倍もの実力を発揮できます。
夢の志望校に合格し、
憧れ続けた大学のキャンパスを
歩けるのです。
新しい友人も増え、
校内の芝生でご飯を食べながら
「あの時頑張ってよかったな」
と笑いあう。
そんな未来が待っています。
ぜひ今から書く対処法を
実践してください。
「ネガティブ思考は捨て、
とことんポジティブになる」です。
この意識を持ってください。
点数や結果を気にしてしまい、
ネガティブになってしまうことは
誰にでもあります。
が、しかし、
起こってもいないことに恐怖し
ネガティブになることは
「時間の無駄」
それ以上に、あなたを本番に
弱い人間にしてしまう、
「百害あって一利なし」
なのです。
結果というものは
やってみなければ
分からないものです。
今からそのことを考えても
どうしようもないですよね。
つまり、
あなたが感じる
不安というものは
「根拠」がないのです。
そういったピンチに対して
何を思っても
どうしようもないのです。
では、何を気にするべきなのか。
それは、
「いかに本番に強くなるか」
です。
ピンチに目を向けるんじゃなく、
「何をすれば
いい結果になるか」
チャンスに注目してください。
・過去問を解きまくり、
「特別ではないもの」にする。
・やり遂げる覚悟を持つ。
・本番に強い精神を目指す。
本番に強い人、
自分が望むものを
突き詰めると
「失敗を恐れない」ことが
共通した特徴です。
「受験ほどの緊張は
もうないかもしれない！」と、
「人生で一回だけの
緊張を楽しんでやろう」
と緊張すること自体を
開き直ることも
パフォーマンス向上に
大きく働きます。
まずは、今
背筋を伸ばしてください！
某受験漫画から一言。
「即、決断しろ！
モタモタしてるやつに、
チャンスはない！」
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。