これから の季節腰を使いますとにかく負担がかかりますなので、夜布団に入ったら腹筋70回背筋40回やってから寝てますおかげでベルトの穴がひとつ縮まりましたやらないと寝れなくなってきたので、これからも継続します
忙しい!時間が足りない仕事もプライベートもそう…来月は忘年会も多々寝不足つづくなでもナンだろこの充実感釣りはしばらく行け無いですが体調管理だけはしっかりしないと勝負の12月今年の商売の総決算商売楽しもうお客様たくさんいらっしゃって、売上あげるのって楽しいですわ今の職場で15回目の年末働いてる喜びを感じる年末頑張ろ
釣りー昨晩は楽しみで楽しみであまり寝れなかったです仕事だと起きれないのに、仕事の時よりも30分も早く起きました目覚ましも鳴って無いのに結果は青い空と海そして、が美味かったコンビニで買った普通のですがは何処に行ってしまったんでしょうま大抵張り切って行った時は過去の経験上、釣れません次回は適当にガンバリます松前行こうかな