先週、久々に自炊で自宅での夕食でした・・・![]()
外食が続くと、手作りが恋しくなります。
でも、今年はウェイトコントロール中なので、
満足感を得れて、カロリー控えめに。
そして、1人なので気軽な物。
パスタを作りました![]()
パスタの量は、1人前の半分以下にして、野菜たっぷり![]()
写真だと量が多く見えますが、お皿が大きいのです。
トマトソースにして、春きゃべつをたっぷりと。
なかなか美味しく出来上がりましたょ![]()
ワインと一緒に![]()
しかし
こんなにお1人様が心地よくて、満喫していてはまずいですね・・・![]()
先週、久々に自炊で自宅での夕食でした・・・![]()
外食が続くと、手作りが恋しくなります。
でも、今年はウェイトコントロール中なので、
満足感を得れて、カロリー控えめに。
そして、1人なので気軽な物。
パスタを作りました![]()
パスタの量は、1人前の半分以下にして、野菜たっぷり![]()
写真だと量が多く見えますが、お皿が大きいのです。
トマトソースにして、春きゃべつをたっぷりと。
なかなか美味しく出来上がりましたょ![]()
ワインと一緒に![]()
しかし
こんなにお1人様が心地よくて、満喫していてはまずいですね・・・![]()