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TLWCPのブログ

目にとまったものから考えられることをあなたに伝えます。
耳から口から鼻から感じたことも伝えます。
私の考え方を少しでもあなたに理解していただけるだけで嬉しいです。そして感謝します。

こんにちは^ - ^

今日は少し雲が多く晴れ晴れとした感じではないですが、心が晴れ晴れになるものを紹介します。


今日はウォーキング10分に始まりジョギングとウォーキングで一時間で家に帰ろうと決め、ちょうど一時間後家に着きました。^ ^その後はストレッチと簡単なトレーニングをして終えました。


 いつものように走りたい道を走りました。走りたい道とは何かを感じる道のことです。知らない道ということでもあります。

今日はそんな走りたい道の途中途中にあったものを紹介します。

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まずはこの写真!

これは普通の道に書かれていたものです。なかなかの発言を道に描いていたので思わずシャッター押しちゃいました。
この道の他のところにも落書きあったのです。500m~くらい離れたところにも。ありました。

昔、僕も子供の時は落書きしましたね。懐かしいなぁと思いました。
このことから学ぶことは子供には自由に落書き出来るスペースを作ってあげること。想像力を上げるには良いことです。

もう一つ、街で子供達が落書きをする場所を作ってあげるのです。
道であれば、子供達が描いたものをそのまま残して、歩く人に少しでも目に止めてもらうことができます。

これは商店街などには有効ですね。活気がなくなった場所には活気を作って上げること。普段目にしないものには人は思わず、立ち止まる習性があります。

もしくは、二度見など。少しでも見てしまいます。一人が先にそのものに対して行動を取り出すと周りで見ていた人も自然と同じ行動をとります。

何か目立たせたいなと思う時には新しい変わったものや普段なかなか見ないものを取り入れると人は自然と集まります。

何度か見たら飽きてしまうのが人なので、何ヶ月かに一回、新しくしてしまうのが良いですね。しかし、一度変えて、来客数も売上も収益も上がり続けているのなら変えない方がいいかもしれないですね。

変えて 全てが下がってしまうとHAPPYでいることが難しくなりますもんね。変えてもそれをすること自体が楽しいのであれば、楽しさを追求した方がHAPPYですね。

もう一つ、目に止まったものがあります。
これです!
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これが冒頭に言った心が晴れ晴れになるものです。

たわいもない普通な道を歩んでいるとそこにあったのはPOPな絵を描いたパンのお店だったのです。

こんな可愛い店を知ったら行きたくなる人は何人もいるでしょう。
原宿にあれば、もともとありそうと思いますが 普通の住宅街でしたので、ビックリしましたね。これは良いアイデアですね。原宿でも人気が出そうな気がします。

大阪のアメリカ村通称アメ村のショップ街のシャッターはスプレーやペンキなどで個性的な絵を描いているところがほとんどです。少し懐かしい気分です。大阪。

今日は日曜日ですのでお店がお休みということでシャッターチャンスだったのですね。告知には持ってこいのアイデアです。

 告知といえば、都内のお店の外観ディスプレイですね。
朝から夜までは営業をしています。

夜中になると終電がなくなる頃に一斉にディスプレイを変えますね。
イベントなり新商品なり、新しく入るお店なり、たくさんの人が深夜から動いています。

始発電車時間やお店オープン迄に間に合わせないといけないからです。
世間の人の交通の邪魔になってしまっては、訪れる人の笑顔は苛立ちに変わるかもしれません。

人の笑顔の作り方は無数にあります。
笑顔はたくさんある方がHAPPYです。

私は、あなたの笑顔を見たいです。
笑顔のきっかけの一つになれればと思います。

最後にもう一枚!
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こういうスッキリとしたライン 好きです!
思わずパシャ。

今日はこの辺でお終いです。

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黄色の模様が日本に見えます^ ^
今日の落書きは地図です。

最後までお読みいただきありがとうございます。






今日はすごく綺麗な快晴です。

3日目の朝の散歩。
39分約40分歩いてました。

今日は意識することにしました。
かかと足先 足の指をめいっぱ開いて地面をけるような感じで歩きました。

やはり効果ありますね。
足裏がぽかぽかしてきたのです。

最近は寒いので、代謝を良くして体を温めたいですね。

人恋しい季節です。世はもうクリスマス商戦です。早いものです。


散歩、ウォーキングする時は、普段、歩いている時よりもさらに意識して、体のラインに気をつけながら歩いています。
背筋を良くしろと 幼い頃から言われたものです。

 何故、そんなに注意深くゆうのかその当時は分からなかったです。
今となっては感謝です。

人が真っ直ぐ立っている状態とは
頭 耳 肩(ショルダーポイント) パンツの脇線 横の線が一直線になっている状態です。
この時、力が入りすぎないようにリラックスしましょう。深呼吸をしながら姿勢を整えていきましょう。

自分では姿勢が良いか分からないので誰かに見てもらうことが姿勢を正す近道です。

 私は乗馬をしている時に姿勢を注意されました。
乗馬は基本姿勢というものが一番大事なのです。
なので、先生は注意してくださいました。

その時のことはよく覚えています。
自分の中では、これで綺麗になったでしょ と思っていたのですが、まだダメだと言われたのです。

もう少しもう少しそうあとちょっとそうそこでキープ!

私の中では嘘!?これ反りすぎじゃない⁈こんなにも反るのと カラダもビックリしていました。戻ろうとする力が半端ないのですから。

この感じ分かったぞ!意識しようと誓いました。

ですが、その後のレッスンでも、また注意されるのです。基本姿勢以外のところに注意が向いていたのです。意識しても出来ていないのは、体が思うように動いていないからです。

それから何度かレッスンを受け、
ある時、先生から姿勢が良くなったね!と褒めてもらいました。

意識し続けてきたことをカラダがようやく、理解してくれたのです。
理解の壁を突破してくれたのです。

体は一度だけ何回かだけ意識的にコントロールしても数日経つともう忘れてしまっているのです。
楽をしたいからしょうがないです。

根気良く解ってくれるまで意識して調整することにより、カッコいい姿勢を保つことが出来ます。

散歩している時に前から人が歩いてきますその時、姿勢の良い人を見ると気持ちが良くなります。

気持ちが良くなる これをあなたにも知っていただきたいです。

今日散歩していて姿勢が良いと思ったのは一人だけでした。

歩いている人の数はちらほらでしたが、その人だけは印象的でした。

初対面の際にも仕事の時でも会う相手の方に良い印象を与えたいですね!

今日は姿勢とは別のお話も。

今日の散歩で よく見かけたのは 枝の部分が切られている木々です。

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なんでだろうと思いました。

調べてみると、11月は枝を切る
剪定(せんてい)というものが行われる季節なのですね。
木々によっても11月に切らないものもあるようです。11月~2月まで行われているようです。

樹木の枝を切り、形を整えたり、風通しを良くする事。庭木の手入れとして行われる。見た目を美しくするのみでなく、養分を効率よく利用させて生長を促進したり、病害虫の繁殖を予防する効果がある。骨格枝を明確にする事を整枝(せいし)と呼ぶが、一般的にはこの作業を剪定と呼ぶことが多い。

ウィキペディアからです。
http://ja.m.wikipedia.org/wiki/剪定#section_4

木々達にも衣替えはあるのですね。
風通しを良くする 養分を効率よく利用して生長を促す 害虫の繁殖を予防

人とは逆ですね。暑い夏によく虫がよってきます。寒い季節は長袖を着ます。面白いです。まるで外国と日本のようです。


今日は面白いもの発見したのでそれも見てください。見るなら夜ですね 笑

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気分直しに今日の癒しをペタッと
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こういう活動もしているのですね。
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緑化運動 良いですね。

今日は長々となりましたが最後まで読んでいただきありがとうございます。


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今日は散歩に出かけました。

昨日からの2日連続の朝の散歩です。
 僕の割には2日連続散歩というのは頑張ってる方です。

 そんな僕を応援してくれるかのように目の前に現れたお花たち!
 元気が湧いてきました。

そこで、気づきました。

 花を見ると何故、元気が出るのだろう? と。

 あなたはどういうお花を見ると元気になりますか?

 私は明るい色の花を見ると元気が出ます。赤や青、青紫、紫、黄色、橙、朱色など 「私だよ!」「私はここにいるよ!」「私を見て」と 声を出している色のお花が好きです。

なので、自然と目に入り、好きという感情を起こしてくれるのだと思います。
 映えるお花があるのは、緑のお花、植物、茶色の木々たちがいるおかげですね。感謝ですね。

 このことは、人間社会にも例えられます。

 カメラを撮る人、衣装を直す人、メイクや髪型を直す人、音声を拾う人、編集をする人、照明を調整する人。
 細かな部品を磨いたり、削ったり、合わせたり、塗装したりしている人。

 モデル、俳優、タレント、芸人、歌舞伎役者、出来た商品を得意先に見せたり、展示会や発表会などでプレゼン、発表する人。

 このお互いがいることによって、より良いものが生まれてくるのです。
感情を動かしてくれるものに出会えるのです。

お互いがお互いに感謝をすれば、より良いものが生まれ、よりハッピーな一日を送れることになるでしょう。

 最近はリストラや転職、倒産、不況の話で心が休まらないですね。
そんな時は、お花を見て元気を出していきましょう。

今日の散歩からの一枚です。
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感謝 ありがとう は 最高の言葉です。
大好きです。

最後まで読んでいただいて ありがとうございます。

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