久しぶりに

天気が良いので久しぶりに鎌倉にいきます。

北鎌倉から歩いて♪

ほんと久しぶりだなー。

もっと早くでようと思ってたのにもうこんなじかん
朝早くでて北鎌倉→鎌倉→由比ヶ浜って感じだったんだけど…

まあいっか

のんびりのんびり

満月

今日のヨガのクラスにはいつもはりきってる人たちがみんないなかった。

何故かとおもえば、アシュタンガヨガでは満月のときはお休みするそう。

というわけでとってもゆったりしたレッスンでした。
呼吸方法やヨガについての話しを交えながら。

最後には気持ち良すぎて一瞬ねてしまいました。

今日はよい一日になりそうです

よかったー

早起きは三文の得っていうけど本当だねー

昨日無くした手袋。
自転車置場で掃除されてる落ち葉にまみれてるのを発見！いつものじかんだったらもう捨てられてたかも。
気に入ってたからうれしかった(^o^)

さあヨガですっきりして今日も一日がんばるぞー♪