おはよー!


毎朝、スマホ充電がない人。笑


今朝はサテンタイム取りつつ家を出る間際

そーいや、1限からじゃなかったか?

と思いまし

寝てるオーさん叩き起こし

エレベーター🛗へ。💧


1限まで後30分。

ギリギリか

10分猶予の遅刻で滑り込みセーフ

頑張っていただきましょう。


ということで

チケットもってるルノワールか

充電できるコメダかで迷い

おーさんに

コメダじゃ?

と言われ、コメダへ。笑笑


日経がなく

朝日と毎日を読みながら

充電🔋🔌




今朝の体重。

最近暴走してる食事。

昨晩もやばかったが

帰宅してみると朝から1キロは増えておらず

まさかの今朝は?!

と思ったが

睡眠不足で0.7しか減らず

昨日朝と同じに。



朝家で

ミニトマトやブロッコリー

朴葉寿司1枚食べた上に

ついつい。💧

塗る豆乳トーストに

ノンカフェインアイスコーヒーを。


やばい!



相変わらず詰めただけの

ランチお弁当。

ご飯は180g。


昨日

ポン酢かけて、液体が漏れたので

今日は豆乳マヨを少し🤏


ボールペン全長サイズな

お弁当で昼。


夜は、おにぎりに豆腐にしときましょう。


やばいやばい


焼き鳥は食べなかったけど

パンは3枚食べた

昨晩23時過ぎ。


やばいやばいガーンガーンガーン{emoji:020_char3.png.ガーン}