お疲れ様ですー。
今日は脳をフル回転する仕事を
ノンストップ一本勝負！
からの打ち合わせからの
会食へ。
なんだか、
久しぶりな会食で
こちらも爆食いしてしまいました。
というのも、店内満員な大盛況。
そして、女子一人で来た子と
意気投合し
お酒とお寿司を振る舞う振る舞う。笑笑
で、会食相手とその若い女子で
話してる間にわたしは一人で
好き放題頼んで食べるという
不思議な図。笑笑
まずはおつまみ。
海老に興味がないわたしですが
海老が一番美味しかった
穴子は申し分ない。
こちらはタレに軍配。
しまった。
おつまみで
二人が話してる間に
鮑をおつまみでいただいてますが
写真撮り忘れた。
大物だったのに、残念。
全部で13貫は食べました。
生いくらはシーズンで、
いやー美味しかった
あとは、ほたて
かなー珍しく。笑笑
久しぶりなので
がぶりついちゃぃました。
22時前に帰り
キッチン片付け
ご飯をかけ
シャワー浴びて
すぐに、顔を手入れ
手で化粧水を押し込むだけで
肌は潤ってきますー
やっぱり毎日の積み重ねだなと
実感中
日焼け止めを塗る
保湿する
これも重要。
いやー肌の手入れも
努力ですねー笑笑
で、体重を測ったら
朝から1.6キロ増
なので、また明日は
今日より増加決定。
しかし、会食相手の方が言っていた
深い言葉。
夜は食べる量は控えて
お腹空いたくらいで寝ると
朝がお腹すいてスッキリ
ご飯も美味しく食べれる
これ、鍼先生も言っていた言葉で
ほんとにその通りですねー！
消化できていたら
夜もぐっすり寝れるし。😍
という、これだけ食べてる人が
言う。
あーどうやって
消化しようかなー
笑笑笑笑