こんばんはー

今日な鍼治療の後
まみと一緒にえりを中学まで向かいに行き
一緒にランチを。

上のミッフィーは
えりに勝手におそろにされた
壁紙。

可愛いラブラブラブ


これは怖いから笑笑


で。
今日から脈診からの針に加え
お灸もスタートしましたラブ

今日はお灸を置く場所を
脈診から片足2箇所マーキングしてもらい
デモンストレーション。

明日からは自分で毎日やるんですラブラブ

実は30代の時に一時期やってたことがあり
志願しました。笑

モグサをこんな小さな形につくり
お線香で火をつけるので
なかなか修行が必要ですが
がんばります。

私の場合、
胃と婦人科のツボで
お灸を毎日することで

治療のサポートのほか
胃の具合と
食養生をサポート
足のスジにも効果をもたらす
とのこと。

がんばりますー




しかし、65kgキープと言われて
モチベ落ちてますが。滝汗滝汗滝汗


で、こちはー滝汗滝汗滝汗


笑笑

えりのたっての希望で
まさかの北京ダック食べ放題に。

治療の後これは
話にならないので
滝汗滝汗滝汗滝汗ですが














食べたものの一例です。

食べてないものもありますが 
これ以外に食べたものもあり

最後まじで喉まできてました。

やってはいけない例なんで
これ以降はまじめに
胃腸を労ります。

ごめんなさい。
私の体ー滝汗滝汗滝汗


で、運転できる気がしなかったんで
銀座MATSUYAのエスティローダーに
寄って話して帰宅。

2時間ジャイロ解説して
腹筋使って
ゲボゲボゲボ滝汗滝汗滝汗滝汗

まみたちとつるむのやめよ滝汗滝汗
当分笑い泣き笑い泣き笑い泣き

私たちもチャーハン食べましたが笑笑
おーさんも
自分で作ってました!

えらい!
美味しそー!