帰り、安いスタンドに
ガソリン⛽️を入れに行ったので
そこから歩くことに。
約2キロ。
しかし、途中で
まみが、
あ、家の鍵🔑
わたしが持ってる！
と、言い
歩くとまだ15分の道のりを
走ることに笑笑
心拍147で走るのやめ
110まで戻ったら走るを
2回。
最後ストレートは
ずっと走り。笑笑
帰ってすぐ風呂
すぐに戻った心拍
なかなか走れるじゃん
あ、まだ肉離れ
完治してなかった。笑
さあ、体重はいかに！
わたしの予測では...
朝の65.4kgから
1.4キロ増えて
66.8kg
普段1キロ以上はあまり増えないので
かなり控えめに予測してみました笑
77オーバーだったらどうしよう。笑
いや、明日より
明後日くらいに
ガッツリ来るよね。
甘いもの食べすぎ。
エステプロラボの
トークレンズが
必要だわ。
今日はさすがに
飲んでます。
非常事態
発生中笑笑
↑しかしいつものことか
@実家太り