おはようございます
納車2日目の朝は
な、な、なんと、雨
早速雨の洗礼かー笑笑
しかし新緑眩しい！笑笑
途中からになりましたが
今日も
上半身と下半身の繋がりを感じつつ
骨盤しっかり椅子や床につけて
体を伸ばし捻り
気持ちよーく1時間運動😍
最近、わたし、
次のステップに行った気がします
この動きなら
Tた地に混じっても
十分な気がしてきました。
教えたい気、満々笑笑
９時過ぎに終わり
朝食作りに。
いや〜冷蔵庫に何もなく
これがいっぱいいっぱい。
先生にみえたら
精進料理ですか？と言われた。笑
北海道からきたアスパラガスが１箱あったので
茹でていろいろ。
玉ねぎに味噌汁。
全体像
メーンディッシュはこちら。
ケイチャンという
岐阜の母実家から送られてきたもので
こんな感じです。
鶏肉をいろんな味でつけたもの。
を、キャベツや野菜で炒め煮して
生姜をどさっ。
私は食べませんが
家族のメーンディッシュ。笑
で、朝食終了。
さてさて。
実家の体重計はどうも低めに出る気がしますが
妹にはかってもらったら
変わらないでしょ？とのこと。
昨晩寝る前が朝から0.2kgも増えておらず
73.4kgくらい・・
（やっぱ低いでしょ笑）
ということで、前から
今日日曜に72kg代になると
自分で予測してきましたが
その通り！
計算どおり、12日で
72kg代に突入しました。☺️
おめでとう〜パチパチ。
これ、ちょっと落ちすぎ？
土日は毎週イベント続きで
家で掃除しているか外に出てるかで
ご飯タイムままならず
おやつなんてもってのほか。
なので、週末減る傾向にあります。
72.6kgで
昨日から0.6kgくらい？
減少した感じ。
まあ、あれです。
もともとはもう72.5kgくらいで
水分やら残餌やらで
73kg代をキープしていただけ
と考えてます。
週平均。
今週は先週よりいい感じでした。
月平均。
今月はぜひとも
限りなく60kg代に近づきたい。笑
で、例の洗剤と化粧品笑トーク。
これ〜ずっと迷ってたん出すけど
全部天然成分の毛染め。
黒くなるときいて
カラーもハイライトもしてるしと
買ってませんでしたが
１液のスプレーがすごくて笑
顔まわり、ヘッドがすっとして
あがるあがる
ついでにいい感じな色になる。
２液は超真っ黒系なので
１液だけ欲しい！ということで
購入笑。
最近おフランスの天然レッグオイルに
浮気してる
パッケージが可愛くないから飽きるといったら
初心に返ってと言われた。
笑笑笑
パッケージ〜
入れ替えなくては
内容物を笑っ
では、車の御祓参り含め
野菜買い出しなど
行ってまいります笑