まさかまさかまさかー😭😭😭
乳製品が食べれるとは！
牛乳が買えるとは！
お久しぶり😍
牛乳さん❤️
今日はランチタイムを使い
鍼治療に。
いやー治療してもらえて
しあわせです😆
知らない間に
今治療しなきゃいけない場所
最優先でやっていただき
ありがたい！
で、ふとした話の中で
カッテージチーズ食べていいよ
と言われ
ええええーっ！
乳製品、いいんですか？
カッテージチーズならいいですよ。
😭😭😭😭😭😭😭
ぜんざいじゃなく
玄米餅なら食べてよかったという
話の違いに若干がっくりしていたところに
逆転ホームラン！
ならば早速作らねば笑笑
900mlの牛乳を40度くらいに温めます。
できれば美味しい低脂肪乳製などを
使うと良いです
火を止め
レモンか酢を100ml入れ
10分くらい放置
わお
ホエイ（乳清）と
白いカードに分かれてます。
乳清をとり
カードだけにして
絞ったら出来上がりー
私は酸っぱさを取るために
少し洗いました😍
本当にフレッシュでおいしい！
週1いいし
残ってるので
明日も食べます
作りたて
ブラボー！
家族は焼肉
焼き係私。😭
ひだりはえごまに、ネギとちくわのみじん切りを
つつみ焼きました。
えごまはたまにと言われた。
大葉は毎日おっけーと。
シャケ美味しかったし
サラダがベリうまな
カッテージチーズつき
今日は昨日からの疲れで
お疲れでしたが
パワーアップ！
笑笑笑笑
美味しい夕飯でした
大腸内フローラを美しくするために笑
牛乳禁止とのことでしたが
（牛乳だけじゃなく乳製品全般）
こうすれば食べてもいいなんて。😭
たまにですが、嬉しいな