朝10時30分の
代々木八幡。
なんとなく
カンナムぽいなと、思う。笑
10時30分で
人でいっぱいな店。
すごい。
そしてヤムナで
足🦶の歩き方や使い方の
レッスンを受ける。
グループなのに
今日は一人。
プライベートになってしまった。
もう一人は
先生が入ってまして
一応グループというのだろうか💧
そして、
ヤムナフェイスを
ピラティスTと一緒に受けるので
待ち合わせてランチ。
さっき食べたばかりで
全くお腹が空いていない笑
しかも、LINEで食事を報告する
ストレス。笑
ぶりかタラか
どっちかダメだった気がするが
どっちか思い出せず...
でも確かブリがだめだったのでは
と思い
ピラティスTに
変えてもらう。笑
量が多いよなと思いながら
写真を送る。
案の定、
多い！笑
これだと明日の体重も同じ。
豆腐全部なら魚一切れ
魚全部なら豆腐2切れ
カラスミうつってないけど
カラスミは2切れ
あーいやになってきた。笑笑
で、ヤムナフェイスをしたら
（ボールで骨格整える）
額の皺がアイロンかけられたように
なくなり驚く！
笑
これはやらなきゃ。
そして
徒歩3分のジャイロスタジオへ。
いやーよかった！
サイコー！
通うべし。笑笑
では、銀座へ。