本日のお弁当🍱笑
昨日でファスティング7日間終わり
今日から普通食開始。
肉断ちしてから8日になります。
体重はファスティング回復期で
普通に1.2kgくらい増加。
しかしこっからの食生活改善で
地味に落としていく予定。
上の弁当は
すごく小さな器かつ底が深く
詰めるのが大変。
結果、ご飯に惣菜が載るのが嫌いな
私の中で
焼いたシャケがジャーンと
載ってしまうことに。
しかも！
さあ、できた〜
と、リビングテーブルに置こうとしたところで
😭
椅子に指が引っかかり
ひっくり返す大惨事に。😭😭😭
作り直したのでした。
アーメン。
今日は寝坊で歩けてないので
お弁当持ち外にウォーキングに行き
外で食べる予定。
さむっ。笑笑
さて、どのコースにするかな〜
PS
イタリアンパセリ
激うまっ。
そして...
梅がでかすぎ。💧