おはようございます😃
ただいま乗り換えの
四谷駅なう。
今日は久しぶりな
青山スタジオジャイロトニック。
しかし、予約時間が変わったのを
ノートにメモってなく😭
フォースカッターに11時にいき
待っているところで
メールを再確認して気づいた。
😭
よってフォースカッターと
楽トレ出来ず😭
しかし、スタジオキャンセルだと
高い一回分が飛ぶとこだったので
超セーフ
今日もいい天気。
しかし階段走ってるので
暑い。
やはりルルレモンウェアでよかった。
そして
ファスティングDay4の結果。
体重計に乗り
超驚きました‼️
本番1日目終わったところで
昨日から驚きの1.2kg落ちて
いたという。
超びっくり。
いきなり歴代最低体重
1位の記録にあと300g!
大して便通よくないのに...
しかしこうなってくると
今日のフォースカッターと楽トレ
もったいなかったなー
しかし、このオチが私か。笑笑
😭
で、あれよ
ならあそこ行くかと
Bodyarchiにログインしようとしたら
出来なくて
電話したら
空きがないという...
残念だ。
PS
ちなみに、前回より500g多い状態で
スタートして
今、ぶっちぎりの前回の最低
追い抜いた。
今朝の体重より後2日は
増えることはないので
楽しみだ
しかし、あれね。
普段食べすぎてなければ
体重も減っていたということね....