昨日会社のカフェタイム

北海道でもらった
ふわふわカステラ食べたいな
と思いつつ
カットが面倒で
食べたいな
と、ステキ女子に見せたら
カットしてくれた

ので、食べれたカステラ笑笑
いそいそと
コーヒーは淹れる人

こちらはモスの
りんごソーダ
1日仕事でマジ疲れて
寄らずには帰れなかった昨日



モスでかなりの時間だらだらしてから
久しぶりフォースカッター
浮腫みまくった足を1時間🦵
かけてもらい
整体でからだ矯正する。
朝すれ違いましたけど
めちゃくちゃ生気抜けてましたよ〜
と、言われ
大笑い!
着替えたばかりなのに
朝どんな服を着ていたかが
思い出せないほどの
疲労っぷり。笑笑
さらに昨朝は
通勤電車中から
会社Teamsに
訴状からの面談して欲しい旨の
長文が来て
読むだけで、機嫌が悪くなり笑笑
午前受けた社内電話の
私の機嫌わるそーっぷりなことと言ったら
久しぶりにぶちかましたかも。笑笑
会社に行っても
話があると言われ
ぶちかます。
女子ランチMTGで文句言う。
笑笑笑笑
と、悪いオーラ放出day
だったので
今朝は4時間しか寝れてないけど
少し🤏スッキリ笑笑
久しぶりに
朝ジャイロをして
久しぶりに
ルーバルへ。
これは朝6時前。
昨日は強烈な朝陽パワーだったけど
今日は曇りで朝焼けに。
綺麗だわ。



そして
終わって7時。
どうも膝周りからの足が
イマイチで
明日の朝土曜日ジャイロは
スペースが縮こまっている膝を
OPENするエクササイズを
やることに





楽しみだ
足が冷え切ってるので
風呂で温めよう🛁
体が冷えて固まってると
いろいろ怪我や痛みのもとになるので
あっためてね〜
ようやく来た冬物衣類



これも段ボールから出さなきゃ





時間がないので
ミスト放出で


