じゃーんおねがいおねがいおねがい

色を重ねただけで
こうなりましたラブ

一気に秋モード!

あまり濃い色は使ったことがなく
しかし今回は
さっきの
ラメプラスピンクに
パープル重ねたら
前回のラメがより強調された!と。



これはこれでよかったのですが
せっかく直しするので
色重ねました。


かつ、遠目に撮ってますが笑笑
ハートの半分を
ばっちり埋めました。

ギランギラン〜鳥

なんで、鶏よ!笑笑


とりあえず
フォースカッター&整体まで
10分あるので
スタバでコーヒー☕️

宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人あたま
魚しっぽ魚からだ魚あたま
ネザーランド・ドワーフセキセイインコ青セキセイインコ黄オカメインコ

笑笑

今太もも裏の
フォースカッター
やってもらい中だけど

痛ぎも〜


さあ、後は整体と
ピラティスと
弾丸トークでまったく聞き取れない
英語コンファレンス
午前2時30分まで。

もちろん明日は7時から
ジャイロキネシス
からの通常出勤。
打ち合わせ多数。

今日、下の子の代わりに
怒鳴り倒されたので
(怒鳴るえらい人のマスクが破れるほど)
明日、締めにかかる。笑



ちなみに
完璧に一応落ちる
フォースカッター


完全筋トレ
トリプルボディ。

で、整体先生と
股関節のはまりについて
弾丸トークしながら
はめてもらい
終わって16分。

さて、30分からの
ピラティス
開催できるのか!笑

🖥データ入れすぎで
朝トレでは
固まる始末。

今日はiPhoneからかなー

私はチャンネル開くけど
途中参加予定なり。

間に合わない。いろいろと。
笑笑



ピラティス
水金日21時30分から
参加したい方はこちらまでラブ