あのあと
フォースカッター＆整体に行き
大騒ぎ。笑笑
まずはフォースカッターで
やってもらってる時
別の日にやってくれた人が見にきて
げ。お腹が激変してる！
と。笑笑
いやー
股関節、しっかりはまったからねー
さっき。
笑笑笑笑
これはまじでこの先
激変しますねー
楽しみ〜
はははは。
よろしく。
そのあと、カーテン越しに
整体先生と話す。笑
股関節だけじゃなく
その周りに筋肉や腱があり
全てがいい位置に収まったていうこと。
これ、一度はまると
次、ずれたのが解るようになりますよ。
いやー
まじで姿勢は何もしなくてもいいし
意識しなくても自然にお腹はさがってなくて
上キープされてるし
やばいなー
しかし。笑笑
もしかしたら小２の時の
交通事故で左大腿骨骨折して以来の
はまりかも・・・
ずっとエックスな足だったのに
どっちかというと
右まっすぐ
左内股
的な歩き方で
親も心配して病院に連れて言ったほど。
さらには子供産んで超絶反り腰になり
かつ、おなかぼこん。
という悲惨なボディだったんだけども
ジャイロTが
ハマった瞬間を発見して
あ〜もともとは
股関節はまったら
まっすぐな綺麗な足だったんですね〜
Xだと思っていたけど。
と＿・・・
笑笑笑〜
このFSBのスライダーボード上での
トレーニングは
自分の歪みがよくわかって
本当にいい。まじでいい。
ちなみに
ウエストは
前回からさらに3センチ減。
7月にかなり減らして
8月に戻ったところから
12センチ減らしてきました。汗
振り幅大きすぎ。
これからは絶対キープで
で、メンズに報告するものの
よかったね
（おーさん）
え、今まで外れていたの？
（D）
はずれてはないから。汗
で、気づけばこれらが
ほぼ平らげられていて
これはOさん
向正面すごすぎる・・・
私は書いている・・・笑
しかし面白いね・・
ジャイロは教本がインストラクター用しかないらしく・・笑
ピラティス本でも読んでおくかしかたない・・
というわけで
私は本当は東京にいて
フォースカッターに1日たりとも
休まずにいきたい・・
なぜなら行き放題だから・・
しかし＿＿
ママゴンの整骨院送迎をしてあげたくて
おーさんを来週送り込むことにしたら
それなら早く行こうという話になり・・涙〜
とりあえず土曜のフォースカッターだけ
させてもらい
その後、静岡に行くことに・・
お彼岸なのでまたまたお墓まいりもあるし
お墓まいりをちゃんとしておこう・・
Dはサーフィンか・・・汗汗
彼もおやすみでずっと静岡にいるのか・・
ということは
来週水木金は
私・・家に一人・・・
わらっ。
ぐひひひひ。
といって一人でも家族がいても
そう大して変わらないけれど
とにかく禁断の20時すぎに
久々にたべてしまったことだけは・・
ザンネン・・・
笑
明日は金曜
そして、針day
これまた楽しみ
やめてた肉を今日食べちゃったから
また食べた？って言われるかな笑っ