おはようございます〜。
 
すっかり早起きさんが定着し
朝から久々にインスタチェック。
 
入会金、月謝いらず
いきたいスタジオにドロップインできる
サイトを発見。
いろんなスタジオにいけるので
これはいいかも!
朝早いところもあるし・・・。
 
そして久々にLMHインスタを見てみたら
 
 
いや〜これ!
すごすぎるぴったり。笑
ここはどこでしょう??
去年の9月。

 

 
これはまじっすか?のパリス笑
去年10月。

 

 

 
いや〜ここまでくると

 

 

 
病気かね。
 
この辺りの超ゴージャスホテルにinしていたので
(別名ミノが使ったホテルと同じともいう笑)
(なかなかミノペンであのホテルに泊まっちゃう人も
いないのでは・・あ、いるか!中国ペンが!笑笑)
ここら辺を一人歩きながら
現地で見つけて行くという
ロケ地巡りファンとしてはあるまじき行為
(普通は場所を探してから現地にいき
さくさく撮影して回る)
 
しかしそれが私にはあっていて
非常に楽しかった。
 
見つけた時の感動が!笑〜
 
店の人がショップの中から
非常に変な顔をして見ていた笑
 

 

 

 
ついでにいろいろデザインしていた
去年後半。

 

 

 
そして今年。これが最後か。
まさかのよく行くエリアでの撮影で
過去歴(2016年版)から発掘したら
びんごなアングルがあったという。
 
ここらへんはよくローカル友や仕事関係の人と
食事をするエリアなので地理はばっちり。笑
 
という久しぶりミノをアップして

 

 

 
今日のお花!
 


 
今日の朝トレ。
 
今日は起きた時から
体の違いがよくわかり
とにかく体が軽い!
めちゃくちゃ軽い!
心なしかスッキリした感じもする
 
やはり継続は力なり。
朝トレを指南してくれたソウルTに超感謝!
 
プラベの連日モーニングフリー料金レッスンは今日が最後。
明日は二人のグループ有料なので
なんとか3日朝、1日夜の連日ジャイロを終えた。
 
それにしても体が軽く
姿勢もよく
だんだん前傾骨盤が自然と立つようになってきた!
 
 
では、もう金曜日。
 
今日も頑張っていきましょう〜
 
今日は、スタジオジャイロなので
楽しみ!
 

あ、ちなみに
昨日はあれだけ食べて
1.5kg減。

乱高下中。笑笑


あ、一つ違うのは
高麗人参(賞味期限切れ)
飲んでるわ。一昨日から。笑笑

今日はビッグサイトで仕事滝汗