おいしいケーキを前に
食べるか悩む
ペク・スジ
わかる〜
めっちゃわかる〜〜
どうせ食べるなら
体によくて
美味しいものを！
これは私も
この筋で小説がかけるかも！笑
私の場合は1日何食もプラスαだけど。笑
そして昨日から
粗食と決めて
ごはんと野菜メーンなのに
何キロ減ってるかな〜
と、楽しみに体重計に乗ったら
スジ同様
まさかの体重増
どんどん増えて行く体重。
やばい
やばい
やばすぎる〜〜〜！
しかも本来なら
体重が減るアレ期なのに〜
なぜだ〜〜〜〜〜〜〜〜っ
どうせ増えるなら
納得できる日に増えて欲しい
という「ゴハン行こうよ」は
今更視聴の遅きに失してますが
昨日も見ながらご飯食べていたら
歯医者に行くd'に
おっ今みてるの？と言われたが
食とダイエットの話で
まさに私を具現化している
ドラマであった。
笑
朝からそんなに食べて・・
いいんですか。
by ヨン
静岡で買った
キヌムスメ玄米を７分づきにして食べたら
寝かせ玄米を同様にしたのとは
天国と地獄ほどの
ぶっちぎりの美味しさで
ごはんの幸せにどっぷり浸っている今！
私からゴハンを抜くことは
ムリです。
笑
７分づきのごはんで
栄養とってますんで
他は粗食で
なんなら一汁一菜
一汁の具もなしくらいで・・
的イメージですが
果たしてどうなることやら・・
体重はとにかく
右肩上がりなり。
では、今日も暑いですが
行ってみよう。
とりあえず
涼しくなる環境映像
D撮影バージョンをどうぞ。
田んぼの神様
稲穂
鰻
笑笑
ゴハンへ行こうよが
牡蠣ならば
私は鰻で。
結局
苗鉢を突っ込んだままの
ハーブ
何枚か摘んできて
会社で飲む
いい匂い
しかも手入れが部屋の方が楽なので
外に出さず部屋置きなまま
昨日、生きてるやつだけにして
短くした
バーグマン花。
オアシスはやはり持つ。
この子たちのために
エアコンかけっぱなしに
しているという。笑汗
今日は
バレエ🩰
この暑さで
夜まで体力が持つかが
問題。
とりあえず
ちなみに今日の朝メニューは
ここから納豆とナスともずく酢を
削除した
ご飯と味噌汁プラスしらすなり。
昼も
味噌汁とご飯なり。
笑
とりあえず
会議前に
気をおちつかせよう。
そして
とりあえず
生存確認ブログなり