こんばんは。
今週末はすべての予定をキャンセルして
（なかなか大変だった笑）
完全Stay home.
土曜日オンラインジャイロやった以外は
ほぼベッドで韓ドラ見て過ごした週末。
マジで体重が増えているので
明日からファスティング
しようかな...
とにかく口が寂しいから
ここぞとばかりに
お菓子を食べる食べる食べる。
もう、思う存分食べたので
明日からは本当に本当に？？
頑張る💪？？？笑笑
というのも
この過去最高感染者を
出し続けているコロナの状況で
どんどん感染もリアルに身近まで迫っており
この週末はもちろん、連休の静岡行きも自粛に。
月火水もテレワークで
１週間再びのステイホーム予定。
というか
なんなら、外出禁止令を出してほしい。
あと、Go toなどやってる場合じゃないし。
一日１万歩は歩いていたので
せめても、公園ウォーキングくらいは
しないと、大変なことになる...。
というわけで
ギソクオッパは見終わり
タイトルわからなくなった...
死亡まで時間がわかっちゃう
ミュージカルと財閥のドラマも見終わり
合間にThe kingは、3分くらい
青伝は30分くらいみて
今は椿の..なんとかを
見ているところ。
で、夕飯は軽くパスタ🍝と思っていたところ
ラムの余りを焼き
アボガドサラダを作り
雑に盛ったパスタ二種
（メンズが早くとうるさい）
にペコリノチーズ
キウイ
ぶどう。
で、コーヒー久々に3杯。
しかし、この運動不足を
どう解消しよう....
とにかく自力またはオンライン
運動と
食べすぎ絶対注意で。（明日から）
とりあえず風呂エクササイズ
してこよう...