問題だ・・
今日の夕飯は
実に問題だ・・
これではだめだっ
byやたら大人顔のイゴン
笑〜本日の夕飯。
The 作ってないバージョン笑。
おーさんから激しくダメ出し。笑
このまとまりのないメニューはなに？
方向性がばらばら。
なんなら
ナムル丼だけでよかった。
と。笑
だって〜
時間が全くないんだもん〜
流石の私でも〜
15分じゃ、無理だわ〜
あ〜味噌汁が飲みたかった〜涙〜笑っ
これは作り置きプラス
もやしにちゃっちゃっと突貫で
混ぜただけのナムル丼。
これ、助かるわ。
これは単に飾っただけ笑
チーズも大事よ！
豆はあるし
チーズあるし
魚はあるし
もうバランスばっちりじゃん。笑
まあ、ダメなのはわかっているよ
はいはい。
明日の予定はなんだっけか・・
なんかあったけか・・
あ！思い出した！
明日急に入ったんだ！
ピラティススタジオが。笑
で、朝は7時30分から
オンラインジャイロ
（一人バージョン）
ドキドキドキ・・
できるかな・・笑っ
で、途中半分だけ参加した
マットピラティス終わり
その後
ピラTが抜けた状態で
一人オンステージ。笑
今日なんとなく理解した
胸式呼吸と
立ち姿勢について
一人語る！笑
さあ、これで１週間すごして
みんなどう変わるか、楽しみだわ〜
検証するために
一人ずつ３ポーズ撮影。
楽しい楽しい笑笑笑
あ、そうそう
上のおにぎり写真は
あれだけ食べておいて
さらに、洗い片付けしたあと
余興で作って食べた。
玄米だからいいじゃ〜ん笑っ
まだ22時前だし〜〜〜〜笑笑笑
あ〜玄米って楽しい。ははは。