こちらランチ
前回から3週間たったので
今日から7日間ファスティングを開始。
本来準備食ですが
今日はランチミーティングが
予定されており
仕方なく
まあ、ほぼ野菜だから
いっか、ということで。
パンは1こにしておきました。
久しぶり
韓国もいけないね〜
と、Bigbangペンの店員さんと
話すのも久しぶり。
今日は2web会議に
1面談からの
資料作成で...
なかなかに....
しかし
今日しか平日は
スタジオに行けないので
レッスンに行き
あ、電車で
偶然ピラTに会い
話しながら向かう。
呼吸がダメなんだよね
と言ったら
呼吸わかりやすくする
ツールがでてきた。
笑笑
呼吸は本当に難しい。
まじ、難しい。
ここ二日、
トレーニングというより
いろいろできないところを
できるようにしていく系に
なっている感じ。
できないことから
やっていくのが
1番の近道らしい。
で、今日の夕飯は
ピラティスに行く前に
会社でファスティング用の
リゾット劇ちょびを
食べてから出かけた。
20時までに家に帰れないので。
で、帰りの電車では
今度は会社帰りのまみに
偶然出会い
話まくりで帰る。笑笑
彼女はコロナになってから
ほぼテレワークで
今日は久々の社内仕事しに
行ったらしい。
で、まみは
松屋でテイクアウト。
私は
腹ペリンコフの
家族に夕飯作り提供。
私は食べず。
北海道のバタじゃがが
めちゃうまだったらしい....
再度書くが
私は食べず...笑笑
さて昨日の事件。笑笑
この前おーさんを激オコしたとき
ものにあたり
このドアをぶっ叩いたら
（隣が彼の部屋）
腕が痺れ
ちょうつがいから、ハズレ
表には一面ガラスなので
倒れたら怖いから
張本人を呼び
しゅうりしてもらった。
昔のペンネぶちまけ事件以来か。笑笑
割と大掛かりでマジ大変だった
そんな昨晩..0時前
DIYが得意な子でよかったわー。
私じゃ絶対無理
めちゃ長くて重いし。
しかし、5000円の工賃とられた
この前、またスピーカーを作るからと
ホームセンターに板を買いに行く資金で
2000円がなく5000円札渡したが
Dがかってあげたので
そのお金は💰キープ
それをそのままいただくと。
そのくらいの大変さではあったけど
原因を作ったのは
彼なのに
さらに昨晩LINEしていて
寝るのが遅くなり
今日はめちゃ眠い。
なので
洗い片付けして
風呂入り
寝ます〜
今日ファスティング準備日1日目。
あすは、2日目の準備日。
3日まじなファスティングで
ラスト2日、回復食。
この1週間は
めちゃくちゃ忙しいのに
運動も笑笑
乗り越えられるかな。
私。
フィニッシュは今週日曜日。
そして、夕飯は作り続けなければ
ならない。
今度こそは
成果がでますように。
アーメン