おはよう〜
気持ち悪いレベルまでに
ハードだった笑
ジャイロ
喉が乾いて
水500ml２本プラス
本日のスムージー制作。笑
濃いやつが飲みたかったので
本日は
・パイナップル
・マンゴー
・ブルベリー
で。
あ、また野菜を入れるのを忘れた。汗
運動すると食欲がなくなるので
今日も朝食はこれのみで。
しかし・・・
久々に寝て
まだ寝たかったけども
8時45分に起床。
トイレからの着替えで
Zoomインしたのはギリ2分前。
そっから
ピラティスTのご所望により
ハード目レッスンだったので
最初から飛ばす飛ばす。
２人はインストラクターじゃん。
私超ど素人じゃん。
勘弁して。笑笑笑
汗だくになってきたので
モニターの反対側にある
実は素晴らしい景色の窓のカーテンを開け
ドアを開け
Opne Airな感じで
全身くまなくやって終了。
ぜーはー。笑
さて、今日は何をしようかな〜
体重は残念ながら
昨晩夜中に
The Kingをみながら
ばりぼりしちゃって
むしろ昨日より増えていた。
なぜ！
おかしい！
笑
あ、さらにおにぎり作って食べたか。
今日は久しぶりに
追われることなく20時に参加できるのではと
胸をなで下ろしてますが
全然進んでいない仕事をするか
ずっとやりたいルーフバルコニーでランチをするか
いずれにしても
チキン
食べたい〜〜〜
チメだけをしに
ソウルに行きたい。笑
以上！
昨日のThe Kingの感想は
前ブログに書いてくださいね〜
お願いしますよ〜
読みたいから。
みんなの感想。
では！
とりあえず今はまってる
英語（幼稚園レベルからスタート）を
進めつつ
BBCニュースを聞くかな
（英語のお勉強にも実はハマってる笑）
イギリスの大学の教授をしていた
メイちゃんのおすすめ
学習アイテムは、こちら。
基礎の基礎が学べるので
ぜひ〜おこさんとどうぞ！