お疲れ様でーす。
今朝のジャイロ以外は
予定を決めてなかった今日。
まみから、えりのiPhone見て
と、いわれ
一応夜の約束をして
ピラティスtとLINEしていて
この後、ピラティス梯子することになり
大体スケジュール固まってきたので
夕方、この前キャンセルした
美容院、ハイカラーの予約を入れて
結果、Dからのミッションに
手が回らないくらい
がっちがちになりました。
仕事は！
ま、いっか。
まだ月曜日がある。
というわけで
1時にはまだ時間があるのでふらふら。
ゆっくりできるカフェさがして
歩いていたところ。
いいねー
ミノ
今日の日記を書こうとしたら
まさかのペンがなく
今日は仕事バックなはずなのに
なぜ！
ビーガンマフィン
今日の朝兼昼
と、ホンジュラス豆を
ハンドドリップで。
この界隈
サイクルカフェ多数。
いいねー
気持ちよさそう
サイクルスポーツも
とにかく人がいないのが
最高
珍しく粉物。
今週粉物、米ダチはしなかったけど
1週間それなりに考えた食だった。
しかし、結局、大台はきれず
週末迎えた。
明日のスノボに、期待。笑
今日も暖かく
非常に散歩日和
こちらお初な
ジャイロトニックスタジオ。
入った瞬間
ホームページと違いすぎて
焦り
ないな
と、思った。
あーなぜ東京は
こうなんだろ。
笑笑
しかし、
とりあえずやることに。
ティーチャーがよかった！
な、な、なんと
コリアンティーチャー笑笑
まじか。
そして、まさかの
マシンに寝て
足マッサージから始まった。
韓国ティーチャーより
さらに詳しく
あちこち教えてくれる。
今までやってたこと
意識が届いてなかったな
と、実感。
また新たなるまったく違う教え方。
しかしやっぱりジャイロは
汗が出る
そして私が致命的なのは
呼吸
だったことに気づく。
とりあえず、先生指名で
入会金払い5回通ってみる。
値段が安いのもめちゃ魅力。
ジャイロとピラティスは
似て非なるもの。
体をよりストレッチして
本来に戻すには
ジャイロオススメ
時間がなくなってきた。
あるこー。
時間切れなとこで、
タクシーか！？
笑笑