えー
お試し3980円に惹かれて
行ってきました。
こちら。
EMSはシックスパッドと同じだし
運動は地道にしてるので
あまり興味はなく
しかし新し物好きで
一応体験しとこうと。
ついでに、暇だから
顔のフォースカッターも
同時にしてもらいました。
結果としては
腹回り 3.5センチ
膝上 2センチ
太もも 3.5センチ
太ももつけね 3センチ
それぞれダウン。
です。
フォースカッターといい勝負。
私は電流マックスでも
オッケーでした。
パターンが4.5回代わり
想像以上に面白かったです。
しかーし
フォースカッターは2週間もち
食事気をつけてれば
元に戻ることないのに比べ
こちら基本EMSなんで
週1の施術(運動)が
効果的
筋肉作るまでは。
それはピラティスでやってるから
いいかなー
しかしお腹すいた
しかし作るのが面倒だから
夕飯パスするかなー
暇だな。
わらっ。
しかし
腹回り
確かにかなり凹んでる


dが私のスノボシューズ買っていた



昔のはボロくなり
捨ててしまっていたので...
ということは
今週末はついにスノボか?